云南全君黎主任介绍说，具有月经紊乱，闭经，无排卵，多毛，肥胖，不孕合并双侧卵巢增大呈囊性改变，称为多囊卵巢综合症。
多囊卵巢综合症危害也是不容小视的，若拖延不治，将带来诸多危害，如继发不孕、未老先衰、继发恶性肿瘤等。因此，医生提醒广大女性朋友，在生活中要积极预防。
那么，如何预防多囊卵巢综合征呢？下面，云南全君黎主任为大家提供了三种方法，具体如下：
1.关注饮食结构，体内堆积的脂肪越多，危险系数越大。低脂低糖低热量饮食，优化饮食结构，均衡营养才有助于健康。
2.提高运动指数，适当运动促进人体的血液循环，提高机体免疫力，有利于内分泌协调。较新的研究表明，长期缺乏运动的女性，发生内分泌紊乱的几率也明显增高。
3.抑郁、愤怒和恐惧等不良情绪直接影响女性的身体健康，不良情绪会刺激脆弱的神经，破坏内分泌的调节，降低机体免疫力。所以一定要拥有一个好心情。
通过以上介绍，希望对广大女性朋友有所帮助，医生表示，多囊性卵巢综合症持续的时间越长就越难治疗，因此，一旦有相关的症状，应该及时到医院就诊，以免延误病情，早发现，早治疗，保证身体健康！