记得在9月初时，我发过一篇类似的通过弹中指来测试自己是否处于脊髓颈椎危险型，当时有的朋友跟我留言说，通过测试后，对自己究竟是不是处于脊髓型，还是有点一知半解。

今天我抽出时间来跟大家，再做一个详细的自测方法讲解。具体操作方法如下:

1、检查者用右手的食指和中指夹住患者的中指，然后用大拇指的指甲，向下弹拨他中指的指甲。一般以患者腕关节背伸30度的结果为准。

如下图所示:

在正常情况下，弹拨的过程中，其他几个手指都不会动，依然保持原有的静止形态。

但是，如果在弹拨中指的过程中，发现其他几个手指有不自主的收缩、屈曲、颤动的情况，那么就提示我们有可能有问题。

那么，这个动作的原理是什么呢？

刚刚上面介绍的这种手指弹拨测试，称之为霍夫曼征。它是病理反射的一种，操作简单。

一般情况下，胸椎、腰椎段脊髓损伤时，都不会出现异常，但脊髓型颈椎问题患者颈脊髓受压，霍夫曼征呈阳性，所以常常用于颈椎并的检查。

正常人的中指指甲弹拨时，由于上位神经元的调节，其他手指不会出现肌肉的收缩。

但是，如果患者脊髓受损压迫了，上位神经元受到抑/制，其他手指的指深屈肌就会发生不自主，不受控制的收缩。

但需要注意的是，霍夫曼征呈阳性，不代表一定得了脊髓型颈椎并！这只是通过实验进行了自测和提醒，如果在家里操作时，发现自己其他手指确实发生了抽动，这个时候就能确诊为脊髓型颈椎并吗？

当然不行！首要还是去正规医院排查和诊断。

这是因为每个人的操作手法和力度不同，检查的方式有问题的话，也会出现结果偏差。

1、如果测试多次，都是出现其他手指抽动和收缩，这时提醒需要去医院再进一步检查下。

2、出现异常抽动、颤动和收缩的现象，不光是脊髓型颈椎并，有时候测试者级度兴奋、级度紧张、恐惧、帕金森症等等情况，也会出现异常。

3、就算霍夫曼征呈阳性，确诊脊髓型颈椎病还需要经过多项检查，需要拍颈椎的MRI等。

通过这个弹拨中指来观察其他手指有没有出现异常情况，只能作为提醒可能处于脊髓型颈椎问题，如果去医院诊断确实处于脊髓危险型颈椎问题，就需要及时保守调/理，避免拖延时间久了，只能做手/术了。

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