气息支撑点的控制，也可以说是气息的支持，主要是让我们的气息有很好的依靠。如果气息控制得好，整首歌就会唱得很完整，很流畅和连贯; 如果气息控制得不好，就会很容易漏气，无法很好地控制气息。

有的同学在唱的时候，一句都没唱好，就没气了，感觉气用了。这其实就是气息的支撑点失去了力量，无法继续支持气息了。

我们要感觉气息就是伴随发声吐字过程中像流水一样把字音送出来的河流，每个字音就像一条小船，这条河流是汩汩流淌的，永不停歇，要养成没有气息就不发声的习惯。在歌唱的时候一定要有感而发，不能为了唱而去唱，才去想到气息，一定要觉得没有气息就不能发声。

唱歌的姿势

正确的唱歌姿势，不仅是歌唱者良好的心态的表现，而且还关系到气息的运用，共鸣的调节以及歌唱的效果，在训练时，应养成良好的演唱习惯，做到两眼平视有神，下颌内收，颈直不紧张，脊柱挺直，小腹微收，腰部稳定。

腹式呼吸

吸气时腹部会向下向外推，而呼气时，腹部会向上向内收。这是一种使用腹部肌肉的缩短而加压的一种深呼吸，可使吸气量大增，呼吸深度高。腹部肌肉缩短，加大腹压，腹压使膈肌向上推移，添加胸腔压力，从而使肺脏中空气呼出有力。腹式呼吸比以上两种方法要好很多，但是此种方法控制气息不是很灵活，声音容易僵硬。

一、闻花香

这个训练方法相信大家并不陌生了，这是对于初学者最好理解的方法。这种方法是用鼻子吸气。要自然轻松，避免猛吸导致胸部上抬。体会这时小腹放松、胸腔放松。小腹微微隆起，则为吸气时的状态，小腹内收则为呼气状态。

注意力放在小腹的变化上，一定要保证胸腔舒展通畅。

二、吹蜡烛或吸尘土

这个方法是平时课堂上强调最多的训练气息的方法。想象自己演唱作品的时候,在嘴前有个点着的蜡烛,所唱出来的每个音所用的呼吸都均匀吹在这蜡烛的烛心上,但是还要保证这个蜡烛不会灭。

的

这个想象练习其实是训练在演唱过程中的均匀用气,让气息缓缓的平平的流动起来。在课下的时候练习时可以拿一只蜡烛练习,会取得一定的效果。

三、气声数数法

先吸足一口气，屏息数秒，然后用均匀的、低微的、带有气息的声音从1开始数数，就像是说悄悄话一样。和压腹数数法一样，在开始阶段可数得少一点。不过应注意，数数时尽量不撒气、不漏气。

四、偷气换气法

选一篇或一段长句较多的文章，用较快的速度读下去；在气息不足时，运用“偷气”技巧，确定最佳换气处。所谓“偷气”，是指不要边发声边吸气，而是要用极快的速度，在不为人觉察时吸入部分气流。而换气，宜口鼻并用，以鼻为主，掌握时间差，使气流充沛有力。

读后

五、狗喘气法

狗喘气是一个非常实用的气息练习，可以练肺活量、横膈膜力量等。大家都看过狗热的时候，伸出舌头“哈哈”地呼吸。

我们练习的时候同样伸出舌头，快速的、有力地换气，只有你的肚子在不停收缩，你的胸口是相对稳定的，你就会感觉你的肚子是一个泵，不断的发力往嘴巴送，这样的练习对肺活量的提高有很大的帮助。

六、连线练习

这条练习的要领是吸气将气息控制在腰腹间，体会腰腹间的扩张力，起音就要保证不漏气。盯好一个点，不要扩大，换音的时候也要保证气息不要漏出来。

这条练习是一个大连线的练习，所有的音都要被气息牵着走，赖在气上，注意气息走在声音的前面，带动声音。唱连线要注意的就是保证气息要连贯，不能僵在某个音上。

七、跳音练习

这条练习要求在唱的时候速度不要太快，要断开每个音，干净利落，但是还不能靠喉咙帮忙，每个音都是在上做出来的，体会小腹的弹跳腰腹之间的变化，

换气速度要快，但是气息还要深，不能浮在胸腔，换字的时候注意不要漏气。

每个字都要求竖着咬，让气息笼罩在每个音上，清晰唱出来。主要是锻炼腰腹部的肌肉，这样在演唱一些速度稍快的作品时会比较得心应手。

最后喜欢我们的文章可以通过点赞转发收藏分享的方式为我们打call。

您有想学的声乐技巧吗？您有难以解决的唱歌难题吗？请在评论区各抒己见，本号的更新内容会参考各位的意见。