高血脂初期症状不明显，导致很多患者最开始都不引起重视，随着时间的推移导致血脂越来越高，最后诱发心脑血管疾病，危害到生命安全。
高血脂来临有3信号，要重视
1、头痛头晕，血脂升高，血管壁沉积大量脂肪垃圾经过氧化成斑块脱落到血液中，导致血液粘稠血流速度减慢，从而导致大脑没有充足的血液与氧气供给造成头痛头晕的症状出现。
2、胸闷气短，血脂高血液粘稠血管壁变窄，血流速度减慢血液循环受阻，导致心、肝、脾、肺等器官没有充足的血液与氧气供应，心脏等器官的正常运行就会受到影响，从而导致胸闷胸痛的情况发生，
3、双腿出现抽筋走路时出现颠簸，当血脂过高脂肪堆积在小腿，容易出现抽筋的情况。此外，血脂高血流速度减慢会导致下肢血液与氧气不足，造成日常走路出现颠簸的情况。
发现高血脂怎么办？高血脂患者记住4句话，高血脂不攻自破
1、
平时一定要少油腻多喝水，多一味酸
我国王性炎教授在中国特有树种元宝枫中发现了少量的神经酸，后经过先进科学技术，萃取提纯后获得含量达6%左右的神经酸，命名为枫烯鲨酸，弥补了世界上神经酸稀缺的空白。
枫烯鲨酸含有的神经酸能改善脑部疾病，促进神经元的非特异性，防止神经元衰微，而且还具有延年益寿的作用。而且经常服用还可以改善阿尔茨海默症病、脑梗塞、失眠抑郁症等脑部疾病的作用，除此外可以维护保养人脑免受外界危害，提升神经中枢功效，通过促进身体血液的循环流动来提升身体的免疫力。
这里说的酸，可不是酸味的酸，而是含有枫烯鲨酸类的营养物质，因为它内含的α–亚麻酸是被推荐用于心脑血管二级预防的一种营养物质，可降低总胆固醇，低密度和极低密度脂蛋白胆固醇，减少胆固醇在动脉壁上的沉积，能有效避免心脑血管系统疾病的发生，具有降低胆固醇水平，维护血管壁的完整性，增加血管弹性的作用，而且来源于天然提取，可谓高血脂患者的"福音"。
2、晚饭7分饱，很多人都习惯养成晚上大吃大喝大鱼大肉，这样的习惯不管是对健康的人还是高血脂患者来说都是不好的，尤其是高血脂患者在晚饭应该少吃点，吃7分饱就好了，而且要少吃高脂肪、高胆固醇、高糖食物，避免吃宵夜，晚餐应该以膳食纤维为主。
3、坚持运动锻炼，如坚持快走、跑步、游泳、爬山等，坚持运动锻炼对改善脂肪堆积加速血液循环具有显著的改善作用。
4、不抽烟、不喝酒、不熬夜，抽烟喝酒与熬夜对会导致血脂升高，日常保证充足的睡眠，不喝酒不抽烟对调理改善高血脂具有显著的作用。
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