一句“三十而立”，让已步入三十的我压力倍增。不论男性亦女性，到了30岁“而立”之年，都会成为检验从0至30岁奋斗成果的一道坎。而作为现代女性，除了职场外，还要兼顾家庭，无形的压力，从四面八方迎面扑来。每个夜晚，辗转反侧，难以入睡，即使入睡了也会多梦，易醒。再好的护肤品也无法取代高质量的睡眠。

30岁，豆蔻年华半夜12点之前睡不着，凌晨6点之前醒来，醒来后就睡不着了。想着总不能靠着药物才能入眠。恰逢左点推出【左点智能睡眠仪】，经中国药监局医疗器械（CFDA）认证+权威医学指南推荐疗法。不带犹豫的就入手了。

先说重点：【左点智能睡眠仪】真的有效果吗？我从入手拿到产品，经过2周的使用，每一个晚上都进行了真实的使用体验，才分享给各位小伙伴。可以100%负责任的告诉各位小伙伴，睡眠仪不仅有效果，并且效果还十分明显。

在第一次使用时候，并不是在晚上，是在周末下午1点左右的午睡时间，坐在沙发上，原本是想试一下效果如何，没想到仅仅15秒钟就连续打起了哈欠，睡意朦胧，最后整的太想睡了，干脆就到床上大睡了一场。

进入被窝，耳夹一夹，简单方便，2分钟左右后就自然入睡了。现在基本每天10点准时入睡，凌晨7点左右之人醒来。自从用了【左点智能睡眠仪】，也算是成功“渡劫”了，醒来过后，一整天都是元气满满。

经过这段时间使用，脸上的皮肤也明显好转了许多，之前因睡眠问题涨了许多痘痘，现在也都基本都消退了，也没有滋长新的痘痘了。使用睡眠仪后，才发现原来高质量睡眠也不难。不仅疗养睡眠，更是疗养生活。

那效果这么明显，难道不会产生副作用吗？【左点智能睡眠仪】，《中国失眠障碍诊断和治疗指南》推荐物理CES疗法。电疗法(Cranial Electrotherapy Stimulation，CES)是一种安全、非侵入性、非药物、通过对大脑轻度电刺激治疗焦虑、创伤后应激障碍、失眠和抑郁的方法。该方法在过去40多年里被100多项临床研究证实其临床有效性，被作为失眠的辅助疗法，可靠无副作用。

利用一定强度的低频脉冲，通过预先设定的刺激程序来刺激神经或者肌肉，同时能够满足经颅微电流刺激疗法所需的刺激输出电流，经颅微电流刺激疗法在临床上研究表明能够提高具有镇静和镇痛作用的神经递质分泌，从而达到治疗或改善失眠症状，适用于低强度电刺激辅助治疗失眠。

CES在美国使用已达到27年，在欧洲使用超过20年，2002年获得中国CFDA批准引进中国。在美国，CES是一个非常著名的产品，作为医生非常欢迎的常备医疗设备；但进口睡眠仪动辄5000元左右的价格，让大部分人望而生畏，当然土豪请无视价格，相对而言【左点智能睡眠仪】的价格可以说是非常良心了，实用方便，性价比高。

搭配垫圈，无电流刺痛感，久夹无疼痛，3种模式，T1为舒适模式，T2为刺激模式，T3为加强模式，12挡强度，操作简单，能满足不同睡眠质量不佳的需求。而我一般选择T1舒适模式，在使用过程中也不用分左右耳，夹上即可。充电2小时，安眠60天，长续航更省心，不用担心突然就没电了。同时可以连接手机小程序，智能助眠。

小巧的外形，在方圆之间，得心应手，可以放在随身携带的包内，当然，办公室午睡时间也可以一用，但要记得开闹钟，不然一不小心就睡过上班时间点了。有些小伙伴时常要出差，对于一出差就容易失眠的情况，记得带上【左点智能睡眠仪】就可以了。

正值春节即将到来，每日都在吐槽睡眠质量堪忧的亲朋好友，也可以作为优质的节日礼物赠与之。爱TA不如送TA健康，让寒冷的冬夜里，有充满温度的高质量睡眠！