中医辨证关键点：阴虚发热、阳虚怕冷、血虚发燥、气虚无力！

【1】阴虚——舌红少津、少苔或无苔

常见表现：

1、怕热，自觉手足心热、出汗、或心胸燥热；

2、心烦难眠、多梦、睡觉盗汗；

3、口燥咽干，干咳少痰，或痰少而粘、不易 咯出；

4、急躁易怒，或胁肋隐隐灼痛，面部烘热或两颊潮红；

5、头晕耳鸣，腰膝酸软，小便短黄；

中成药参考：天王补心丹（心阴虚）、养阴清肺丸（肺阴虚）、杞菊地黄丸（肝阴虚）、六味地黄丸（肾阴虚）。

【2】阳虚——舌质淡、胖、或有齿痕，苔薄白

常见表现：

1、畏寒肢冷，腰膝一下尤甚；

2、大便久泻不止、便内含有未消化食物，或黎明时常腹痛腹泻；

3、精神疲倦，喜欢躺卧；

4、小便清长，或尿后余沥不尽，或夜尿多；

5、腹中疼痛、温物或用手捂则疼痛减轻，喜欢温热的食物；

中成药参考：屏风生脉胶囊（心阳虚）、附子理中丸（脾阳虚）、八合益灵片（肾阳虚）。

【3】气虚——舌淡苔白

常见表现：

1、全身乏力，神态疲惫，不愿意说话；

2、易感冒，易出汗，咳嗽无力，痰液色白清稀；

3、心慌、气短、劳动后加重，且特别容易累；

4、小便频数而清长，尿后余沥不尽，或尿失禁，夜尿频多；

5、面色发白，神疲耳鸣，腰膝酸软，男子常伴滑精早泄；

中成药参考：补肺丸（肺气虚）、养心颗粒（心气虚）、补中益气丸（脾气虚）、蛟麟坤片（肾气虚）。

【4】血虚——舌质淡

常见表现：

1、脸色淡白或萎黄、没有光泽，嘴唇颜色也发白；

2、头晕眼花，蹲下站起来就一阵眩晕；

3、经常心慌心烦，失眠多梦，记性不好；

4、皮肤干燥，毛发干枯；

5、肢体麻木、屈伸不利或肌肉不自主抽动；

中成药参考：归脾丸（心血虚）、四物颗粒（肝血虚）。

上述表现是4大虚症的基本判断思路，如果两类虚症都有，也有可能是两虚，还需要结合舌象与症状，经中医辨证确定。