步入春季以后,不少人常常会出现口干、唇破、鼻干、咽喉干、皮肤干燥或皱裂、大便干结等问题,其中,尤其以便秘最为常见。特别是患有习惯性便秘的患者,进入春季以后,病情往往会进一步加重。那么为什么春季来临会加剧习惯性便秘呢?

初春时节,天气比较干燥,空气中水汽含量较小,人体内的水分会过度蒸发,而且肠胃功能变弱,肠道会受燥气影响变得干涩,出现大便干燥的问题,导致排便困难。此外,春季乍暖还寒,气温尚且处于较低状态,这一时期人们的食欲往往会增加,饮食常常会以高热量、少纤维为主,对肠道刺激减少,反射性蠕动减弱,进而容易导致便秘问题。

从中医的角度来讲,春季万物萌生、阳气生发,此时人体内的阳气过多,会化成热邪,而热邪外泄则会导致火邪上攻,因此容易出现大便干燥的问题。再加上饮食没有节制,损伤脾胃,会使水湿不能运行到全身,特别是大肠部位,而且水湿郁久化热伤津,津液不足,容易致使大便秘结,进而加剧习惯性便秘。

那么春季应该如何防治习惯性便秘,扫清肠道垃圾呢?当代著名中医学家、全国著名中医泰斗李今庸先生指出,便通胶囊,标本兼治,结便之源,亦可因气血得补,肠道因润而腑气自为通用,诸药和合,共奏健脾益肾,润肠通便之效。

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