前几天在知乎遇到一个问题:想做心理咨询,但是没有钱,怎么办?
这个问题打动了我,因为它非常符合我现在的心境:
我最近因为各种原因吧,特别想买个iPad,但是没有钱,于是我便思考,我该怎么办?
前几天我还去店里看了Mac,我觉得那个14寸的2021新款挺不错,但是它太丑且太贵,我该怎么办?
思前想后,我觉得我内心的潜台词就是:要是能再便宜点,或者有谁送我一个iPad或者Mac就好了,甚至,如果苹果能专门为我定制一款又好看又不要钱性能又不错的Mac就好了。
但其实更现实一点的做法是尽可能多挣点钱,当买得起的时候,就不会这么思考“我该怎么办”了。
思维可能有点跳跃了,但当我被邀请回答这个问题的时候,我的脑海里的确在非常短的时间内,涌现出了我想要买iPad和Mac的各种纠结。
最后我啥也没买,原因有三:
一来是我真没钱;
二来是我虽然想买但它不是刚需;
三来我觉得不值。
那么我们回归正题。
问题的背后是什么
我不否认我的主观和狭隘,总之在我的观念里, “想要做心理咨询但是没钱”这个问题的背后,我看到的就是:
有没有心理咨询师可以让我白嫖一下的?
嫖得不好,我就不嫖了;
嫖得好的话,那我就多嫖几回。
如果不是,那问这个问题的意义何在呢?
我不李姐。
即便你真没钱。
心理咨询师和来访者,本质上就是 “赤裸裸的金钱关系” 。
为什么这么直白和赤裸。
首先, 收费本身就是一种咨询手段,它可以提升咨询效果。
花了钱的,才能投入精力,才能对自己有要求。
回顾一下自己网盘里囤的课吧,那些免费的课程,你看过几眼?
而那些花费不菲的训练营、21天打卡营、读书会,你是不是就能稍微重视一下,偶尔听几分钟,也算对得起自己花掉的银子了?
其次, 心理咨询是一个专业的行为,它里面有许多问题的发掘、处理方式和技巧,以及专业的干预手段。证书谁都能考,但咨询不是谁都能做,这些专业的内容,也是咨询师靠时间和金钱堆出来的,没有熟到一定的份上,谁会愿意给你免费咨询呢?
当然,熟到了一定份儿上,就更不会做免费咨询,而且连收费的也不做。
因为会有双重关系。
如果这些你都不认,退一万步讲,谁的时间还不值个块八毛儿的呢?
第三, 心理咨询是一种服务,付出一些费用获得服务体验,这是再正常不过的。在咨访关系之外,为了避免对来访者造成影响甚至伤害,专业的心理咨询师都会避免和来访者建立其他非专业关系。
所以,咨询师和来访者之间的关系,绝大多数情况下只能是这样 “赤裸裸的金钱关系” 。
“白嫖”心理咨询的本质:你并不想改变
几年前,我曾为一位伙伴推荐过一门0.99元的课程,那的确是一门讲座性质的课,但其实质量非常高。当时刚好我在听,顺手发过去了。
直到我在写这篇文章的今天,他仍然没买。
至于当时那些想要提升专业度,想要学习的想法,早就抛到九霄云外了。
假设那门课是免费的,他就能听了?
不仅鲁豫不信,我也不信。
说到底,不过是口头上想要成长罢了。
所以当你想要“白嫖”心理咨询的时候不妨问一问自己: 我是不是真的想要改变,才想要做心理咨询?
还是: 我不过是喊喊口号罢了,改变多累 。
心理咨询并不是咨询师随便说一说,来访者就啥事都没有了。
它有效的前提,是来访者想要改变,主动求助的意愿强烈。
用什么来界定意愿是不是强烈?收费是很好的方式。
当你愿意为成长付费,改变的速度会很快。
当你介意为成长付费,那改变的速度会很慢,因为你把所有的希望都放在了别人身上。
很慢是理想状态的,大概率是你停在原地不动,每天喊口号:我要成长。
喊着喊着,自己都信了:我每天喊口号特别辛苦,我可真的成长了不少呢,感动自己。
这种情况下,即便是“白嫖”成功,收获也不大。
改变很累,不如躺平。
更为深层的一点是,“白嫖”带有一种非常强烈的感情色彩:不尊重。
这种不尊重,但凡是一个正常人,都会感觉到。
用想要成长的名义,表达着对他人的不尊重,享受着自己创造出来的所谓“痛苦”的果实。
这大概才是白嫖党真正想要的效果,因为这个效果可以印证自己的假设:
心理咨询解决不了问题 。
即便你从未开始过。
所以,想要做心理咨询但是没钱,怎么办?
那就别做了。
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