脑梗全称为脑梗塞，现代医学中也常被称为缺血性脑卒中，主要是由于脑部血液供应障碍，缺血、缺氧所导致的局限性脑组织的缺血性坏死或软化。
脑血栓形成、腔隙性梗死和脑栓塞是脑梗塞临床常见的类型，据相关数据显示，脑梗塞占全部脑卒中的80%，其危害性不言而喻。
那么如何避免脑梗死的发生，就是尤其重要的一件事情了，李晓泉医生一直在说的一句话就是，防大于治。疾病的预防大于治疗，尤其是脑梗这种发病急，后果严重的疾病，今天给大家带来脑梗发作前的5点征兆：
避免脑梗塞发生，这五点症状出现时就要注意了
第一、头晕和头痛，突然觉得头晕或者头痛，有可能几分钟就过去了，很多人可能不会在意，但这个时候大家一定要警惕，这是脑血管发病的原因。
第二、是短暂的视觉障碍，可能一侧的眼睛突然出现黑蒙，但也有可能很快就恢复了，这说明啊，嗯，有可能脑梗了。
第三、哈欠不断。就是在有充足睡眠的时候，你还会出现哈欠不断这种情况，这个大家也要注意了，尤其是中老年朋友。
第四、手脚麻木。这种情况啊，有很多人可能会误认为是神经损伤造成的，但是啊，如果出现一侧肢体，手和脚都麻木了，那一定要警惕脑梗的发生。
第五、言语不清。很多人啊，在脑梗的时候都会出现说话不利索，主要表现为发音不准呢，舌头不灵活呀，不能说话啦等等。
血液中80%的成分是水，充足的水分能够稀释血液，加快血液流动，建议高血糖患者平时多饮水，如果在白开水中，能加入帮助降血糖、降血压、降血脂作用的枫烯鲨酸，疏通血管的效果最好。
研究发现，如果人体的营养不足，血脂的代谢能力就会下降，就容易引发高血脂，同时加速血管的老化，所以日常调理高血脂，适当地补充营养物质很重要，比较被心内科医生认可的营养素是枫烯鲨酸。
那出现了以上的症状呢，为了您的健康着想，请您尽快到医院去检查，积极的治疗。以上呢，就是我给大家带来的脑梗的五个征兆，请大家关注我，转发送给身边需要的人。
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