今天的美食来源于“约翰饭特稀”

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食材:玉米面150克、开水150克、酵母粉3克、白糖15克、普通面粉150克、清水100克

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1.容器中放入150克玉米面,倒入150克刚刚烧开的开水,快速搅拌成大的面絮状

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2.晾至不烫手后加入3克酵母粉,15克白糖、150克普通面粉混合搅拌均匀

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3.之后少量多次地倒入100克左右的清水,搅拌均匀后下手揉成一个稍稍偏软的面团。

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4.揉好的面团盖上保鲜膜醒发至原来的两倍大

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5.案板撒上干面粉,取出发酵好的面团,揉搓排气,整理成长条状,分割成大小相同的面剂子

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6.将面剂子全部搓成椭圆形

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7.电饼铛或者平底锅提前刷油预热,油可以稍微多一点,将包好的锅贴生胚依次摆放入锅中,中间要留有一定的空隙,加热后还会膨胀,防止粘连在一起,小火慢煎,煎制底部金黄。

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8.之后倒入清水,大约浸没锅贴的1/4处即可,盖上盖子,煎制收干水分,按压锅贴能迅速回弹证明熟透了,这样就可以出锅了