夏天季节,大家最喜欢吃的是冷饮和西瓜,尤其冰镇西瓜,在冰箱拿出来吃一口,特别的解渴,解暑,夏天西瓜虽然清凉解暑,但不能多吃,尤其对孩子来讲,西瓜吃不对会对孩子身体带来影响。

孩子几岁才可以吃西瓜?提醒:尽量不要低于这个年龄

随着生活水平的提高,家长给孩子添加辅食的时候,会选择较为容易溶于水的牛奶或者饼干,很多家长为了防止孩子摄入的辅食有较多的添加剂,会选择给孩子亲手做辅食。

打开网易新闻 查看精彩图片

对于这个问题没有固定的答案,孩子是否能够吃西瓜,要根据孩子的身体进行选择。

6个月的孩子已经开始添加辅食,没有出现任何的消化不良,可以适当的吃一些西瓜,在吃西瓜以后,并没有出现任何的拉肚子或者消化不良,孩子身体相对较为健康,而且消化能力较强,西瓜可以适当吃些。

在婴幼期间,孩子吃西瓜的时候,需要注意每天摄入西瓜不能超过20克,否则使孩子的负担加重,对身体带来影响。

打开网易新闻 查看精彩图片

孩子吃完西瓜之后,出现了消化不良或者拉肚子,尽量停止食用吃西瓜。

婴幼儿吃西瓜时,需要注意哪些事项?

①要去籽

宝宝太小,不懂得吐籽,如果不去籽,宝宝吃到肚子里,影响宝宝的消化,容易造成便秘,而且一不小心吸到气管里,会有危险,所以宝宝吃西瓜的时候最好去籽,另外,如果宝宝太小,就直接把西瓜炸成汁让宝宝喝,这样更安全。

②不冰冻

夏天吃西瓜,大人们都爱冰冻过后再吃,口感和风味都大大提升,但是对于宝宝来说,经常吃冰冻西瓜会导致腹泻、腹痛等胃肠问题就随之而来。

给宝宝吃西瓜的时候,常温即可,如果已经放入冰箱,可以在吃之前拿出来,回温后再给宝宝吃。

打开网易新闻 查看精彩图片

③空腹时不吃

由于西瓜含有大量糖分,空腹吃西瓜时,会导致胃酸分泌减少,影响正常的消化,如果吃得太多,还会引起肠道功能紊乱,造成更恶劣的后果。

④切勿贪食

西瓜甘甜多汁,所以含糖量高,宝宝贪吃可能助长龋齿,同时,西瓜是生冷之品,吃多了易伤脾胃,经验也告诉我们,过多食用西瓜,其大量水分会冲淡胃液,易引发消化不良、腹泻等。

打开网易新闻 查看精彩图片

吃西瓜对身体有什么好处?

★可以补水

如果身体缺水,对健康的危害非常大,西瓜的构成大部分都是水,因此,常吃西瓜有助于补水。

此外,西瓜还富含许多重要的营养物质和电解质,有助于保持身体和皮肤的水分和营养,对大脑和身体其他重要器官的正常功能极为重要。

打开网易新闻 查看精彩图片

★美容养颜

西瓜汁里还含有多种重要的有益健康和美容的化学成分,它含瓜氨酸、丙氨酸、谷氨酸、精氨酸、苹果酸、磷酸等多种具有皮肤生理活性的氨基酸,尚含腺嘌呤等重要代谢成分,糖类、维生素、矿物质等营养物质。

而西瓜的这些成分,最容易被皮肤吸收,对面部皮肤的滋润、防晒、增白效果很好。

打开网易新闻 查看精彩图片