俗话说：“十人九痔”，痔疮是肛肠科发病率较高的一种疾病。
临床上，痔疮指的是肛垫的支撑结构，动静脉吻合之以及静脉在发生病理的移动或移位，或者齿状线远侧皮下静脉发生病理的扩张以及血栓，是正常组织的形态改变。
“痔疮手术”有多疼？一组漫画揭晓真相，看完不许笑哦
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怎么预防痔疮出现？
1、注重饮食
日常的饮食要注意辛辣、刺激的食物要少吃，这些食物吃进去之后并不仅仅是一种味觉那么简单，像辣椒、生冷、刺激的食物，会对身体造成一定的刺激，引发一定的炎症。
所以为了远离痔疮，生活中像辣椒、浓茶、咖啡、芥末等的刺激性的食物还要少吃点。
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2、保持规律良好的排便习惯
想要有效远离痔疮，平时应该保持规律，良好的排便习惯，通过这种方式让粪便顺利排泄。
因为部分人痔疮是长时间便秘引起，没有让粪便顺利排泄出体外，经常用力排便，容易使肛门周围的静脉曲张，久而久之出现痔疮的可能性大。
如果可以养成规律，良好的排便习惯，建立条件反射，每天固定的时间上厕所，排便会变得顺利，可以减轻肠道负担，还可以在顺利将粪便排出之后预防痔疮。
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