岁月流转，芳华渐逝。

人生过半，方才知晓，这辈子最要紧的，是修炼一副好身体！

年轻时，为了碎银几两，为了快意人生，拿青春当资本，熬夜、透支身体，感叹人生得意须尽欢。

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当工作开始力不从心，当生活开始无能为力，当眼睁睁地“见它高楼起，见它楼塌了”。

才痛彻心扉的明白：

“你有一万种功能，征服世界，甚至改变人种，但没有健康，只能是空谈。”

人生这一趟旅程，失去健康就注定会输掉全世界。

01

人生无常，健康最重要

常言道：世事无常。

你永远不知道，意外和明天哪一个会先到。你永远不知道，你身边的哪个人，哪一刻，会在你的生命中消失不见。

人生在世，生命只有一次，不管你是家财万贯，还是资产上亿，不管你是达官贵人，还是平民百姓，在健康面前，人人平等。

一副好身体，可以让你飞黄腾达，享受成功，享受高高在上的荣誉光环。没了健康，一切都是徒劳，再多的金钱，也多是“镜中花” “水中月”，没有任何意义。

人世间，有太多的欲望和感情交错纷杂，面对我们的是无休止的工作，疯狂地加班，彻夜的狂欢，街头的烂醉以及毫无节制的胡吃海塞。

拿年轻当资本，用青春提前消费，人生最大的错误，是用健康换取身外之物；人生最大的悲哀，是前半生用命换钱，后半生花钱买命。

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人生最残酷的词语只有四个字：生离死别。

健康是一种责任，是家庭的支柱，是家人的坚强后盾，如果任意挥霍健康，当躺在病床上，需要大笔的医药费续命时，只会成为家庭的负累，拖垮的是一个幸福的大家庭。

重视健康吧，千万不要输掉了最后的本钱，溃败了生命的底线。

人没钱了，可以再赚，失去了健康，生活将走向灭亡。

网上有一句话道出了真谛：“人一生可以干很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽视健康。”

02

失去健康就是失去一切

很多人都知道，人生如乘法，健康若为零，一切都将是零。

但我们总是过于高估自己，在洋洋自得中消耗健康，透支身体，直到疾病缠身后悔不已。

在健康面前，没有讨价还价的余地。

小病不去看就会拖成大病，一次大病，就会演变成一次命运的巨变。

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网上有这样一则小故事：

有一个人死了，去见佛祖。佛祖手中拎着一只箱子，对这个人说：“好了，我们走吧。”

这个人说：“这么快？我还有很多事情没有完成。”佛祖说：“很抱歉，但是你的时间到了。”

这人又问：“你的这箱子里是什么？”佛祖说：“这是你的遗物。”他疑惑地说：“我的遗物？你的意思是我的东西，衣服和钱吗？”佛说：“那些东西从来就不是你的，它们属于地球。”

这个人又问：“是我的记忆吗？”佛祖说：“不是，它们属于时间。” “这是我的天赋？”佛祖回答：“不是，它们属于境遇。” “难道是我的朋友和家人吗？”佛说：“不，孩子，他们属于你走过的旅途。”

这个人继续追问：“是我的妻子和孩子们？”佛说：“不，他们属于你的心。” “那么一定是我的躯体。”佛祖：“不，你的躯体属于尘埃。”

最后，这个人肯定地说：“那一定是我的灵魂！”佛祖一笑而过：“孩子你完全错了，你的灵魂属于我。”于是他眼含泪水，从佛祖手中接过并打开了箱子——里面空空如也！

“难道我从来没拥有过任何东西吗？”他心碎地问。佛祖：“是的，世间没有任何东西是真正属于你的。”

那么，什么是我的呢？”佛祖：“你活着时候的每一个瞬间都是你的。”

所以，千万不要拿自己的身体开玩笑，每一天，都要对自己好一点。

我们可能没办法保证身体不生病，但是我们可以尽自己最大的努力，让自己身体健康一点。

毕竟，失去了健康，就等于失去了全世界。

03

人生漫漫，守住健康！

网上有一句话，说得特别扎心，但是十分在理：

你所浪费的今天，是昨天离开的人奢望的明天。你所厌恶的现在，是未来的你回不去的曾经。

人生漫漫，守住健康，也就守住了一切希望。

这世间，最好的活法，大抵就是有节奏的生活，有规律的作息，懂得为生活做加法，也懂得为健康做减法。

不熬夜，不乱吃，不瞎想，善待自己，也善待爱自己的人。

愿你，珍惜当下每一天，走好脚下每一步路，照顾好身体每一处！

好好活，用力活，健康活，这样的人生才精彩！