大家好,这几天小编这里一会狂风暴雨,一会又晴空万里,这反反复复的天气最容易让人感到身体不适,所以大家可要注意好身体,提高一下免疫啊。

说到身体不适,很多人可能会立刻想到使用特效西药治愈,因为特效药确实可以快速缓解症状,但是除了特效药,我们还有什么办法,可以日常治愈调养一下身体情况的呢?

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悄悄告诉大家,其实我们的身体上也是自带“有效药”的喔!

它就是“穴位”

我们每个人身体上的穴位其实就像是药一样,当你有不适症状时,按揉这些穴位3-5分钟就可以缓解不适的症状,除此之外还可以促进血液循环,提高免疫力。

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今天就让小编给大家好好介绍一下身体自带的六种“药”

1降血压之"药”

在你的前臂掌侧,腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间,约三横指宽处,为【內关穴】,每日按揉3-5分钟有着宁心安神、理气止痛的功效

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2护肝排毒"药”

在你的足背,第1、2跖骨间,跖骨结合部前方凹陷中,为【太冲穴】,每日按揉3-5分钟有着平肝息风,清热利湿,通络止痛的功效

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3消炎护嗓之"药”

在你的足内侧,内踝尖下方凹陷处为【照海穴】,每日按揉3-5分钟有着养阴、安神、利咽、调经的功效

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4健胃促消化之"药”

在你的腕掌横纹中央,当掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间,为【大陵穴】,每日按揉3-5分钟有着清心降火、通调血脉、宽胸理气、和胃止痛的功效

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5降血糖之"药”

在你的内踝前下方,足舟骨粗隆下方凹陷中,为【然谷穴】,每日按揉3-5分钟有着升清降浊、益气固肾、清热利湿、泻热、消胀、宁神的功效

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6心悸急救之"药”

在你的腋窝顶点,腋动脉搏动处为【极泉穴】,每日按揉3-5分钟有着宽胸理气,通经活络的功效

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看完以上六个穴位的“药用”功效

大家是不是觉得原来人的身体也暗藏如此多的养生玄机呢?其实人体发出警告不是一朝一夕之间的事,都是长期累积才会爆发的,所以提高免疫力也要赶紧重视起来!【广药牌灵芝孢子油】源自世界500强广药集团,是运用国家工程研究中心核心技术,经破壁萃取、高倍浓缩而成的灵芝孢子粉精华。品质纯正,总三萜类化合物功效成分含量高,特别含有麦角甾醇;其增强免疫力的保健功能,已得到经常失眠疲劳、亚健康、体弱年迈、肿瘤术后等免疫力低下人群的广泛使用和认可。

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