咳嗽有痰吃什么好？

得快讲解专家，中日友好医院呼吸科舒欣阳。

咳嗽有痰吃什么好得快？

首先呢，我们要注意咳嗽有痰见于哪些情况啊，这个因为在呼吸科，呃咳嗽咯痰非常常见，从急性的支气管炎啊，到慢性的这个慢阻肺啊，哮喘，慢性支气管炎肺部感染啊都可以啊，除了我们正常的这个药物以外啊啊，饮食大概上确实应该清淡一些，辛辣油腻比较咸的这些食物都都要经济，还有油炸的，除了这个以外呢，我们有一些呃有一些带有药疗性质的食物也可以考虑。

特别重要的讲啊，药食同源啊，比方有些中药，呃橘皮啊，有一些半夏啊，还有一些薏米呀，呃一些还有食物呢，呃，主要是萝卜，萝卜丝啊，海带啊这些都是有一些。

祛湿化痰啊止咳这些一些效果，我们可以比方推荐一个叫加味橘皮汤的一个方子啊，它就是中药的橘皮，橘皮就是特别是有一些呃广东那边一个叫化橘红的这些啊一个中医的呃常用的止咳化痰药物啊和一个班下也是一个趋势化痰的一个呃常用中药啊这两个药常规剂量可以混在一起煎一会儿以后，然后去渣，然后和粳米啊还有一些啊重要的山药啊啊一块通奸熬粥啊这个就是一些啊比方有代表呢呃去谈的一个食疗方子啊云和雪梨，他是可能干咳或者说咳嗽痰少口渴呃咽痒咽干有一定的效果，但却糖可能差一点啊，因为中医说的疾病的早期呢，还是去糖纸可好，因为糖去掉了，我们这个炎症消了啊，我们的咳嗽就好了。

啊，但是可是后期呢，有一些我们在临床上见到是一个叫气道高反应的，或者说有一个叫感染和咳嗽的啊，他往往是有一些咽痒干咳少痰，这就可以吃。

专家总结，痰多见于许多疾病情况，一般注意要少吸烟，少吃肥甘厚味等食疗方面可选择的食疗食物如陈皮，橘红，生姜，砂仁，苹果，萝卜，海带，薏仁米等。

药粥食谱，如加味橘皮粥，橘皮15到20克，山药十克，法半夏十克，粳米100克。

先将橘皮、半夏煎取汁去渣，然后下山药、粳米煮粥，或将橘皮晒干，与山药、半夏共研为细末，每次用三到五克调入已煮沸的稀粥中，再同煮为粥。