大家好，我是北京中医药大学附属护国寺中医医院心脑血管专家华燕医生。毕业于首都医科大学中医药学院，从医多年，钻研业务，擅长治疗顽固性失眠及抑郁症、急慢性咳喘，中风等疾患。在《北京中医》、《中国实验方剂学杂志》、《北京中医药大学学报》等医学杂志发表多篇学术论文。并担任北京中医药学会心身医学专业委员会委员。积累多年临床经验，在治疗失眠及抑郁症有独到之处，辨证论治，纯中药治疗，配合中医养生宣教及心理疏导。
脑萎缩是指由各种原因导致脑组织本身发生器质性病变而产生萎缩的一类神经精神性疾病。脑萎缩包括儿童脑萎缩和成人脑萎缩。该病通常发生在50岁以上，病程为几年至几十年。男性多于女性。脑萎缩包括弥漫性脑萎缩（包括皮质萎缩、小脑萎缩和皮质、小脑和脑干萎缩）和局部脑萎缩（主要见于局部脑器质性病变，如创伤、血管疾病、颅内局部感染等）。由于其病因复杂，起病慢，难以发现，病程长，进展缓慢，并可能逐渐加重，影响患者的正常生活和工作。
脑萎缩的临床表现可分为两类：脑功能减退和痴呆，主要与脑萎缩的部位和程度有关。脑萎缩症状：弥漫性大脑皮质萎缩主要包括痴呆、智力低下、记忆障碍、人格改变和行为障碍。一些患者伴有偏瘫和癫痫发作。局灶性脑萎缩以个性和行为改变为主；小脑萎缩主要表现为语言障碍、肢体共济失调和意图震颤。
如何预防脑萎缩
一、调整生活方式
改善营养结构，纠正不良生活习惯。如：规律生活，注意合理饮食，适当锻炼，避免吸烟和饮酒，少吃高脂饮食。
二、清淡饮食
饮食清淡，大便通畅：便秘是突发心脑血管危险事件的最常见原因之一。因此，中老年人保持大便通畅非常重要。通常，你可以多吃蔬菜和水果，饮食应该清淡。
三、增加社会活动
利用、浪费、经常看书、阅读报纸、写作和计算，定期操作大脑，不断促进大脑神经活动和感觉信息运动，改善大脑血液循环，延缓脑细胞老化，延缓脑萎缩进程。
四、人际交往
在生活中，我们应该注意控制自己的情绪，不要悲伤、快乐和愤怒，并保持乐观和平静的态度。
心血管疾病一直是困扰我们的一大问题，大部分人都多多少少有心血管的毛病，日常生活中自我保养特别的重要，我们一定要注意自己的心血管健康，好了今天就讲到这里，如果您有什么问题可以找我。
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