其实适当的夫妻生活对于两个人的身体都是非常有好处的，而且在他们的过程当中如果不注意细节，就容易对身体造成一些伤害，所以在同房的过程当中最好做到下面这三步，要这样才能够更有助于两个人之间的情感交流和身体的健康，尤其是其中的一种，对于男人来说也是非常重要的，很有可能会影响到男人的身体健康，所以在生活当中最好还是不要做了。
男人房事中的“3不要”，尤其是第2个，伤身又伤情，还是改改吧！
1不要频繁
其实对于那些年轻的情侣，或者是刚刚结完婚的夫妻来说，对于夫妻生活是非常有激情的，而且是充满欲望的，所以就避免不了夫妻生活太过频繁的情况，如果平时的生活当中夫妻生活没有节制的话，就很有可能会对男人的前列腺造成一定的影响，男人的前列腺长期处于充血的状态，就容易导致他们患上前列腺炎，对于男人生殖器官产生了很大的影响，所以在平时的时候一定要有所节制。
2不要吸烟
其实有很多的男人在同房过够都习惯性的点上一支烟，觉得这样能够有效的消除疲劳感，但是这种做法也是非常错误的，因为同房过后我们身体内的血液循环也处于旺盛的时候，如果这个时候吸烟的话，很容易会把烟草当中的有害物质随着人体的血液循环带入各器官当中，对身体的影响是非常大的，而且在新的过程当中难免也会导致自己的伴侣出现抱怨的情况，从而影响到两个人之间的感情。
3不要过晚
生活当中绝大多数夫妻都会选择在晚上的时候进行夫妻生活，由于晚上的时候夜深人静，如果这时候进行夫妻生活的话，就更容易投入太多的感情，但是现代社会当中人们的生活和工作的压力都是非常大的，而且很多人都出现了熬夜加班的情况，如果夫妻生活太晚的话，很容易会导致我们身体的器官得不到充分的休息，从而影响到我们身体的正常休息，这样早上起床之后就会感觉到特别的疲惫，而且也会影响到第二天正常的工作和生活，所以晚上同房的时候时间不要太晚。
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