练太极，我劝你，别放弃！

选择太极拳

似乎是一件很容易的事

但是既然选择了

请你一定要坚持

不可否认的是刚开始

练太极拳的时候的确很痛苦

每天要早起

一个招式反复练习

正因为练太极拳很辛苦

所以有人坚持不下去放弃了

但有人却选择继续磨练

改变，正是从这个时候悄悄开始的…

在练太极拳的过程中

出现半途而废的现象

多是因为练太极拳带来的不适感

肌肉的酸痛、拉筋的痛苦

让对太极拳的兴趣迅速下降

这些都是正常的

放弃自然容易

但是也许这辈子

真的就与太极擦肩而过了

太极拳

如今不仅仅是一项运动

更是一种精神教育

一种生活态度

运动是保持

身体健康的重要因素

而运动发挥其作用的

关键在于坚持

只有经历过一定磨练的人

才能真正做到

有所坚持、有所成就！

太极拳没有捷径

唯有脚踏实地的一步一个脚印

才能达到训练的目的

只有每天的坚持锻炼

才能在技术上不断进步

太极拳，就是贵在坚持

而这份坚持

也是太极拳给予练习者的最大财富

当你回想起一开始

接触太极拳的那段时光

你会发现

是这段痛苦又美好的时光

让你学会了坚强

学会了忍耐

学会了鼓起勇气去面对

学会了坚定自己的信念

这些磨练

将成为你生命中最宝贵的品质

并伴随你一生

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