在职场中，

坚毅必胜！

要想取得成功，

必须要学会恢复自己的元气。

在职业发展的道路上，

有时我们可能会偏离正轨，

遭遇疲惫或者打击，

这时我们就需要，

恢复自己的元气，

来让自己走得更远。

当一个人元气不足，

精力被透支，

他就算想要坚持，

也是“心有余而力不足”。

学会恢复元气，

第一个心得是一定要保证充足的睡眠。

睡觉其实是一个人，

恢复元气的最好方式。

第二个心得是养成定期休息的习惯。

因此，

在职业发展的道路上，

要学会恢复元气，

不要让自己太疲惫，

也不要让自己倦怠。

用积极恢复的理念，

找到适合自己的方式，

用恢复元气来帮助自己坚持下去。