周末午后,和老公讨论拖延症是如何保障人类在原始社会里生存下来的。

“你穿的树叶裙脏了,应该换新的,但你的大脑却会延缓你的行动,因为上树摘叶子会消耗体力,这时如果狼来了,会降低你的逃生可能性。”

结果老公反问:“我都在树上了,还会怕狼来了?”

我的本意是改变他的想法,但他却先于我有了想法上的改变。信息化新时代给我们每个人都提供了成功的可能性,如何突破自我,改变既有的人生轨迹,是我们都在追寻的目标。

再回到拖延症的话题。原始社会的人其实是有拖延症的,这是保存体能应对野兽袭击的生存本能,在残酷环境里生存的几率也确实要更高一些。从这一点上来说,我们都是“懒人”的后代。因为“懒人”的的大量存在,新商机也层出不穷,比如美团外卖、共享单车等等。

因为认知的改变,创意的新生,这个时代已经造就了太多一夜暴富的传奇。引用一下布里安娜·威斯特在《改变你想法的101篇文章》的话,“要改变自己的人生,就必须先改变自己的想法。”

而这本书,正是冬奥会赛前,谷爱凌正在读的书!

布里安娜·威斯特,是一位美国女诗人、作家,将分享积极思维和自我关怀意识作为毕生奋斗目标。由她著作的《改变你想法的101篇文章》,已经由中信出版集团在10月出版发行,帮助读者直视原本习惯逃避的问题,了解自己的内在需求,为过上自己想过的生活而做出正确取舍。

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你的任何一部分都不能代表你

你的任何一部分都不能代表你

希腊哲学家普鲁塔克在公元1世纪时,提出这样一个问题:如果一艘船上的木头被逐渐替换,直到所有的木头都不是原来的木头,那这艘船还是原来的那艘船吗?

这个问题有许多变种,历史上也有许多哲学家参与过讨论,一些认为是,一些认为不是。而现在,越来越多的人认为答案应该是前者,因为一艘船的各木板之间不是简单的加总关系,每块木板间需要具有特定的连接结构,并保证满足航海的功能需要。

于一艘船而言,只有作为要素的木板更新了,连接和功能没有变,它就仍然还是原来的船。这就像人体每天的细胞更新一样,我们并不会因此而成为一个全新的人。

从这个角度而言,我们身体的任何一部分,都不能代表我们自己。所以我们看着自己的手和脚,只会说,这是我的手,这是我的脚,而不会指着一只手,或一只脚,说:这是我!

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布里安娜·威斯特在《改变你想法的101篇文章》一书中指出:“唯一能改变你和你的生活的,就是你意识到你身体的那些部分都不能代表你。”

我们要有意识地去分辨“属于你的”和“你本人”的区别,因为只有我们本人,才是我们的终点,也是我们的起点。我们的任何一部分都不能代表我们自己,只有我们本人,才能改变、激发和点燃意识我们自己。

你想要的并不是你真正想要的

你想要的并不是你真正想要的

福特汽车的创办人亨利·福特说,如果当年他去直接问用户,对交通工具的性能有什么更高要求,用户们一定会说需要一匹更快的马,而不是汽车,因为那时的主流代步工具,仍然是马车。

这个故事常被用来说明,企业要能够了解用户真正的潜在需求,特别是用户自己都说不清,却又客观存在的需求,才能找到商机。而我们自己,不正是那些所谓的用户吗?所以我们在许多时候,想要的东西,其实并不是我们真正想要的。

用布里安娜·威斯特在《改变你想法的101篇文章》中的话说:“你只是想要你熟悉的。”

简言之,我们很难预测或构想出一个超出我们认知范畴的未来,所以大多数时候,我们要追求的,都不是那个我们真正想要的东西,那只是我们“已知”范畴内想要的东西,是退而求其次的“想要”。

虽然我们大多数时候可以选择做自己有把握的事情,但也要偶尔去尝试一些挑战。真正热爱生活的人,会去尝试所有可能,从而发现其中的乐趣,让生活更多姿多彩。

毕竟,生活的快乐与多彩,都是自己给的,人生的价值也要由自己创造,在这个创造的过程中,我们才能越来越靠近那些我们真正想要的事物。

一切事的发生都是为了帮助你

一切事的发生都是为了帮助你

北宋文豪苏东坡,在乌台诗案后被贬黄州。黄州偏远荒凉,让东坡的日子过得十分艰难,但东坡却还是很快喜欢上了黄州,甚至还有了在黄州安家的打算。

东坡听说附近某处有一块很不错的地,于是邀上好友去察看,以做安家之用。路上突逢大雨,带着雨具的人走得快,已经不在他们的目光所及之处,于是朋友们都抱头躲雨,显得很狼狈,东坡却像没事人一样,继续在雨中前行。而这阵急雨,不一会儿就停了。

事后,东坡将这段经历写进了一首著名的词作,一句“竹杖芒鞋轻胜马,谁怕?一蓑烟雨任来生”,不知打动了后世几多人心。他说自己虽没有高头大马,只有一根旧竹杖、一双旧芒鞋,却没有什么好怕的,就算一辈子都要在风雨里,也可以坦然度过。

如果东坡在世,大概会在今天告诉我们:虽然自己没有奔驰宝马,只能出门扫码,骑一辆共享单车,但这又有什么?一样可以轻轻松松走过自己的人生路。我神经比较大,我不怕不怕啦!因为晴朗是生活,风雨又何尝不是生活?

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正如布里安娜·威斯特在《改变你想法的101篇文章》中所说:“当我们认为我们的痛苦是有意义的,痛苦带来的不适就消失了。”

因为人生总会有痛苦,我们只有两种选择:要么在痛苦中度过余生,要么把将痛苦视为人生财富,在接纳中过好一生。

结语

结语

布里安娜·威斯特,用她的《改变你想法的101篇文章》试图告诉我们:相信就会成为。想法可以掌控。障碍就是出路。

你会说这是心灵鸡汤吗?但心灵鸡汤通常不需要过多思考,功能也只是把人暂时喂饱,但这本书并不是鸡汤文,相反是有些烧脑的,它需要我们去思考,特别是通过反思,让自己变得更完整!

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