中医学有个很好的治疗的方式，那就是艾灸，激发出人体自身的阳气，又将这种温热，可以通过复杂有序的经络系统层层传递到全身，这样身体的正气就自然强健了起来，那么，艾灸是怎样给身体排毒的？有关于艾灸的基本常识，接下来小坤就给大家简单讲解一下吧。

艾灸是怎样给身体排毒的

出汗排毒，就是在艾灸的时候，感觉出汗，灸后出汗，这是排出湿毒的一种方式，这种现象有可能会持续几天或更久。

当有的人出汗一个阶段后，开始起红疹，硬疙瘩，这也是排毒的一种表现。一般来说继续艾灸，红疹慢慢会下去，硬疙瘩，可以边艾灸，边按摩，也会慢慢消失，这属于皮肤排毒的一种现象。

有的人排尿特别多，这也是从尿道排出毒素的一种表现，这个时候应该多喝水，没有关系这些反应慢慢都会消失的。一般灸后尿频的，多提示肾脏和泌尿系统不是很好;女性提示妇科会有问题。

有的人初次艾灸的，会有口干的症状，没有关系，可以多喝水，降火气。

治疗疾病，一定要给疾病一个出路，当艾灸后，元气聚集到脏腑的时候，病邪往往会自己找出路，这些出路不一定是我们设计好的，往往是病邪自己习惯的路径。

通常疾病在下肢排出的路径是我们理想的路径。可是疾病的排出是不以我们意志为转移的。会自己寻找出路。

有的反应会出现头晕耳鸣，眩晕的，碰到这样的反应，可以停下来，休息几日。如果这类反应迟迟不过，在大椎点刺放血或刮痧，这类反应会慢慢消失，而有的人会重复这类反应2-3次后，慢慢适应。

妇科疾病在艾灸的时候，有的会有褐色的分泌物，有的会有水样的，有的会有脓样的分泌物，这些都是艾灸在帮助调整和消炎，通常过一个阶段，这些分泌物会逐渐减少。如果有肌瘤，积液，囊肿等妇科疾病，在经期的时候，会有烂肉，血块，血水等排出，应该是肌瘤，积液，囊肿的分解。不要害怕，有上述疾病的人建议经期艾灸，给疾病以出路，月经期就应该是排出的路径。

经过几次艾灸，或一段时间的艾灸后，而有的人会表现出肢体冰凉，这是寒气用艾灸后在体表的反应，有的是脏腑内的寒气表现在体表，这类反应在冬天和春天的季节更加严重，有这类反应的，说明身体阳虚的厉害。

艾灸法适宜人群

艾灸法的保健作用主要是通过燃烧艾绒或艾条产生的热力及艾草的功效，对腧穴或病变部位进行烧灼、温熨，达到温经散寒、扶阳固脱，消瘀散结等作用。

适宜人群一般寒性、湿性、血瘀体质的人的比较适合艾灸。

实热性体质人群，如非疾病治疗需要，通常不建议艾灸保健。

按照体质的分类方法，以下体质适用艾灸法以保健：阳虚、痰湿、血瘀、气郁。