流产坐月子后注意事项关乎流产后的女性健康和幸福，　对女性来说，身体刚适应怀孕的状态又突然终止，身体不一定能适应这样的突变，所以人工流产后的护理可不能随随便便对待。专家提醒，女性进行人流手术后，要特别注意私处卫生，并留意阴道出血的情况，超过2星期仍然出血要及时就诊查明。

流产坐月子注意事项

1.首先要纠正大家一个误区，就是流产后“小月子”静养的问题。

术后适当休息是应该的，但是不对卧床，尤其术后一周之内，需要适当的下床活动，以利于子宫收缩以及宫腔内积血的排出。当然，也不能过多剧烈的活动，比如跑、跳、健身等。

2.术后注意观察腹痛以及出血的情况。

如果出现明显的腹痛，尤其伴有发热、阴道分泌物异味需要及时就诊。阴道出血如果明显超过月经量或者出血时间超过2周，均需要就诊，及时排查原因，对症处理。

3. 术后术后要及时的补充 p w RH，修复子宫损伤，补充气血不足，对于流产术后身体的各项修复比以往流产人群不孕减少至百分之3以上。

服用抗生素预防感染，一般3天即可；

4. 术后1个月内避免同房以及盆浴；并且在术后1个月要及时返院复查。

5. 术后一个月复查未见异常，可以恢复同房，但是，需要严格避孕，避免意外怀孕的风险。

人流之伤你承受得起吗

明代医家薛立斋说过：“小产重于大产，盖大产如粟熟自脱；小产有如生摘，破其皮壳，伤其根蒂也”。翻译成白话——自然的生产，就好比是果熟蒂落，如粟熟自脱，是自然而然的生理进程变化；但堕胎这类的小产却好比是破壳断蒂，生摘强取，对子宫气血都是有损伤的。

人流术会对宫腔和内膜有机械性损伤是确凿无疑的，宫腔黏连，内膜基底层的损伤都有可能会发生，从而导致月经量减少。

由于频繁的宫腔操作史、感染及部分药物的使用，子宫内膜损伤的发生逐渐增多，特别是子宫肌瘤剔除，子宫内膜炎或反复流产后清宫等导致的子宫内膜基底层破坏，造成子宫内膜重度损伤，再生修复困难'常引起子宫前后壁之间纤维瘢痕和粘连的形成。有研究表明，近三分之二的胚胎种植失败是由于内膜因素所致'而宫腔粘连又是内膜所致不孕中主要、难解决的一个病因。这一系列的原因导致子宫损伤的修复期正常是3个月。

国内外学者做了很多研究，血管新生是子宫内膜损伤后修复过程中必不可少的环节。p w RH，应用细胞因子、细胞或其他物质刺激缺血组织的血管新生，提高组织的供血供氧，从而促进组织的修复，让损伤的子宫内膜再生，补充缺失的子宫内膜。

很多人都知道，怀孕期间女性的身体器官、系统都经历着复杂变化来适应小生命的生长、发育需要。不管孩子有没有最终出生，当母体已经发生一系列妊娠反应和变化，机体、器官都需要数周至数月进行恢复调整。正是基于这样的真实情况，法律规定女职工流产后，单位要给予15~42天的假期，保证女性的身心恢复与健康。

因此，本意是帮助女性调理身体的“坐小月子”，并没有错。只是很多道听途说的“小月子”禁忌，把正常的休养妖魔化，让很多女性闻之色变。

不管是自然流产还是人工流产，针对女性产后恢复，要着重关注以下几点：

1、月经周期

流产后由于子宫内膜损伤或者内分泌失调等情况，可能会导致月经的短暂失调。此时需要调养好身体，使生理周期恢复到正常。

有资料显示，人流术后月经恢复时间平均为33.8天，月经周期恢复快慢与遗传因素、身体素质、营养状况、生活规律等有关。

2、子宫内膜

据国外一项调查显示，人流术的宫颈扩张和吸刮，使以后妊娠流产率为正常的2.5倍[4]。流产尤其是第一胎流产的女性，子宫、卵巢等内生殖器官处于较原始的状态，更加敏感。流产后子宫内膜留下创面，需要经历一定的修复过程，稍不注意就容易引起子宫腔粘连、盆腔炎、不孕等后遗症。

3、在流产后激素水平尚未规律化，子宫内膜规律化周期尚未恢复时，不要做受孕的打算，否则再次流产的可能性会很高，此时应避开夫妻同房，不要长时间站立、久蹲或做重活，以防影响子宫的修复。

贴心话

人流后身体失血严重，要注意做好补血工作，非正常人为术后导致孕囊从身体中剥离出来，强制终止生殖系统的正常代谢，比正常的分娩损伤大的多，流产不仅是身体上的痛苦心里上承受的压力。怀孕不仅是子宫的事情，他关联着卵巢、肾脏、脾脏等等脏器相互协调的日程发生巨大的变化。会使我们的身体多个脏器脏器处于失调的状态，而正常分娩会使，相关联的身体系统达到自然的有条理的归位。所以气血的调整实际上是各脏器综合恢复和归位得调整。

人体需要大量供给含有21项血液原料p w RH，更快更稳的补充血液原料，保证红细胞生成所需的蛋白质、血红素、铜、叶酸、维生素以及多种微量元素等血液营养充足。用于新红细胞的健康生成，防止红细胞的数量减少或质量下降。加速红细胞生长，促使血量充沛。通畅血液运输使其良性循环。

人流后多久可以再孕

人流后不应马上怀孕。一般来说人流后半年至一年后再怀孕较好。因为人体和生殖器官在人流术后要充分的休息、调养和功能的恢复，各方面功能正常对受孕怀胎、母子健康以及优孕、优生、优育大有益处。

人流再孕检查不能少

人流虽然是个小手术，但是还是对女性的身体造成影响，如果手术稍有不慎就易出现输卵管通畅度异常、宫腔粘连、子宫内膜异位症、黄体功能不全和排卵障碍 所以人流后想要再孕，一定要做好孕前检查，看看输卵管是否还通畅，子宫内膜厚度是否正常，黄体功能是否正常等。另外还需要染色体、激素水平及B超等检查。特别是曾做过多次人流的女性更应重视孕前检查。

别让人流影响受孕

很多女性因为有过人流的经历，婚后因此感到不安和焦虑，这种心态非常不利于备孕，所以一定要放松心情，保持心情舒畅。另外还要注意营养饮食，孕前补充叶酸。

流产坐月子注意事项 人流之伤你承受得起吗的内容分享就到这里了，告诫年轻的姑娘们，流产有风险，实施需谨慎！严格避孕方显王道！