生活中我们经常可以看到,
许多女生虽然身高很高,
但体形要么干瘦,要么壮实,
不具有美感。
今天给大家介绍的,
身高180cm的健身女神则不然,
她不仅身材高挑,
优美的体型也十分完美。
今天我们介绍的小姐姐,
是来自韩国,
Lee bora,
她是一名运动博主兼模特。
身高180cm,体重118斤,
这样的身材放在哪都会是标杆一样的存在,
并且不论身高,
她的身材比例也是无可挑剔的。
纤细的小蛮腰,
她诠释了什么是风情万种的性感腰,
并且因为经常力量锻炼,
腹部还有雕刻一般的腹肌曲线。
一双笔直修长的双腿,
不得不说,bora的腿是真的长啊,
可以说是脖子以下都是腿了。
优美的电臀,
让她整个人的气质加分不少,
0.7的完美腰臀比,
让她的身材看起来是无比的前凸后翘。
在拥有如此出众的身材和颜值条件的加持下,
Bora非常不令人意外的从少女时期就多次
被各路模特经纪公司相中,也陆续接拍过一些广告
但是在她从事模特工作期间,
公司为了上镜效果达到最佳,
曾多次要求Bora节食减肥,
这导致她经常面黄肌瘦、精神萎靡。
整个人失去了灵动的状态。
因此,在身边所有人都看好她,
认为她会在模特圈展开大好前程的时候,
她却毅然决然地告别了模特这个职业,
推却了所有的活动,
坚定的开启了自己的健身事业!
(漂亮姐姐已经让人心动100%,
搞事业的漂亮姐姐直接爆灯好吗!)
俗话说的好:要想肌肉线条好,力量训练少不了。
Lee bora 每周最少都会在健身房
进行3次抗阻力训练
Lee bora总是会带一根弹力带
方便工作之余
随时可以进行臀腿训练
优美的蜜桃臀
可以让整个人的气质加分不少
在她身上,
不管是普普通通的健身运动服,
还是简单随意的T恤牛仔裤,
仅凭一个玲珑有致的背影,
就能瞬间让人血脉膨胀,
直呼姐姐我可以!
而当她换上一袭紧身包臀裙,
极品曲线
被淋漓尽致地展现出来时,
谁不赞叹一句“直男杀手”!
但是毫无疑问,
魔鬼身材和完美曲线的背后,
是每天在健身房中挥洒的汗水积累,
是日常饮食上的极度自律,
才获得的硕果!
Lee bora 平时也喜欢户外运动
在周末的时候
经常会约上三两个好友一起爬山
她说:人生就是一个不断攀登的过程,
我们要敢于去追逐自己喜欢的东西。
Lee bora 也喜欢游泳
这大长腿,估计只能到深水区去游了
她说:人生就是一个不断攀登的过程,
我们要敢于去追逐自己喜欢的东西。
不管先天条件有多优秀,
如果后天不进行任何打磨,
再好的玉石也只是一块普通的石头。
因此与其每次都羡慕他人的劳动果实
不如积极行动起来,
健身就像一个永远公平的天平,
付出多少汗水都会拥有多少收获!
快一起动起来吧!
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