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注意劳逸结合
　　当你工作时感觉到特别疲惫，那么就不应该继续支撑下去，而是应该暂时放下工作，让自己有更多的时间喘息，有的时候走向窗边上，看一下外面的绿色，也可以有效的达到缓解的效果，避开低潮的工作氛围之后，你也会感觉到自己的症状有所缓解。

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当人们长期精神紧张、心理压力大或精神受刺激时，出现以内脏功能失调为主的综合症状，患者可出现胸闷、憋气、心慌、胃痛、胃胀、月经不调、失眠健忘、四肢麻木等症状，可伴紧张、焦虑、害怕、恐惧等精神心理异常。本病不是由器质性疾病引起，通过中药标本兼治

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杜生华中医出生于中医世家，从小开始学医，长大后师从刘明士老先生，继承名师刘明士老先生大量使用参芪。秉持着患者第一，为患者的健康考虑的原则，尽最大的努力减轻患者的痛苦，辩证施治，对症开方，精准下药。

温提：植物神经紊乱，特发性震颤的问题有很多，通过杜医生恢复了很多人，如您或身边的家人有相关疑问的，可以在评论区留言，我看到会第一时间回复大家