人的血压受到很多方面因素的影响，可能会出现偏高，这在医学上叫做高血压，是非常多见的一种疾病。高血压发病率比较高，所带来的危害也比较大，很多患者会出现一些临床上的症状表现，那么高血压可能会引起心悸吗？高血压心悸到底该怎么办呢？北京市房山区中医医院张海医生来解答这个问题。

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高血压患者在血压波动比较明显的情况下，交感神经会比较兴奋劲，心脏容易受到刺激，可能会出现心慌、心律失常、早搏等多方面的不适，特别是在情绪过于激动、或剧烈运动之后，心慌的症状表现就更容易发生。

高血压引发的心悸应及时采取办法进行控制。

第一、积极服用降压药物

很多人在血压控制不好的情况下，心悸、胸闷、气短等不适的症状表现就容易出现，因此还应该注意积极服用降压药物，将血压控制在平稳的状态，并注意定期监测血压，根据血压变化调整降压药的使用。

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第二、调节饮食

高血压患者在饮食方面，应该注意每一餐不要吃得太饱，并要控制好就餐的速度，不要吃得太快，有喝热汤，喝热水习惯的人，最好是在餐前饮用，而且每次汤水的量不要太多，不要增加进食之后的饱腹感，不然容易导致心悸等症状表现出现。

第三、保持良好的心情

高血压患者要注意保持轻松愉悦的精神状态，不要过于紧张、焦虑，更不要生气动怒等，不然在情绪激动状况下，心悸更容易出现。

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高血压患者在血压控制不佳的情况下容易引发心悸，如果在比较严重，要及时采取方式进行控制，比如服用药物，才能让病情得到控制。同时也要加强饮食、情志等多个方面的综合调理，尽早改善不适的状况。