人体能够自由呼吸和肺有着密切关系，它的健康程度决定着我们呼吸是否通畅，细胞组织能否得到充足的氧气滋养，如果肺生病了，就像把周围的门窗都关闭，把人塞到黑暗的隧道中，充满压抑感觉快要窒息。

最严重的一种情况就是肺癌，此时的肺已经不是肺，就像一块肿大僵硬的黑石头，再高超的医术也无法让它变回到以前粉嫩的状态。时至今日，肺癌依然是癌症杀手，稳坐“杀手榜单”，人们从心理惧怕它，但是在生活中又会忽视它，任由有害物质伤害它。

肺癌，大多是“拖”出来的

在所有癌症中，肺癌稳居“榜一大哥”地位自然不容小觑，它的发病率和死亡率都很高，发展到晚期患者生存率不高，仅5%。很多患者确诊时就是晚期了，医术不是仙术，无法挽救患者的生命。

众所周知，癌症不是突如其来，它是一步步慢慢发展形成的，但是它早期又没有症状，人们很容易错过。这是因为肺比较大，当肿瘤小于3厘米的时候，它还不会对肺部神经和血管产生挤压，器官功能也没有明显变化，所以人们就不会在意它。

很多患者说自己怎么会有肺癌呢？自己可是烟酒不碰的一个人，但是别忘记，平时在家炒菜产生的油烟，它们也会给肺带来伤害。

还有人说自己很年轻，就是咳嗽一阵子没好罢了，怎么会是癌症呢？年纪小也有可能中招，有的人爱生气，有的查出肺结节没有重视，还有一些人十几岁就抽烟，三十多岁烟龄超过20年，这些都可能是危险因素。

当咳嗽超过两个星期没好就应该引起重视，从临床治疗来看，一半癌症患者都有不同程度的咳嗽，有的甚至超过两个月才到医院检查，结果一查就确诊了。不重视身体感受，不重视炎症，或许就是因为这些原因才拖出癌症。

痰中有血丝，是上火了还是肺癌？

58岁的戴先生是一个老烟民，一天到晚烟不离手，每次见他都在抽烟，不知道是太干燥还是怎么了，戴先生发现痰液里面有血丝。他觉得自己可能是上火了，于是买了些花茶泡水喝，可是喝了一段时间还是有血丝，他不由得有点担心。

正好戴先生公司组织统一体检，他趁机做了肺部检查，结果报告单让他当头一棒，他得了肺癌。当他和医生说自己痰中有血丝时，医生告诉他这其实就是身体给他的信号。有的少量咯血，有的是伴随痰液，这类患者比例较高，达到25%-40%。

当这种情况出现的时候，意味着有血管被压迫出血，还有坏死细胞不断产生，肺部组织不断被感染破坏，越早治疗恢复希望越大。因此，当患者喝水、休息、用药调理一段时间后还无好转，就要到医院就诊。

老烟民注意！身体有3个情况，建议检查

咳咳咳，痰里还有血

一般都是很少量的咳血，有时血量比较少混合在痰液中就像一条红色丝线，不注意观察的话很难发现，而且不是一直都有，到后期发现咳血增多一般都是病情加重了。

闷闷闷，胸口总憋闷

肺部组织逐渐坏死，功能越来越差，过滤的氧气减少，细胞缺氧运输能力低下，指尖会泛白脚背脉搏减弱，同时有胸口闷、呼吸困难、运动乏力等症状。

痛痛痛，胸口肋骨痛

肿瘤增大长牙舞爪，周围的胸膜和胸壁被它拼命拉扯，所以会有疼痛感，刚开始不是很强烈，只是隐隐作痛，慢慢的会变成钝痛，持续时间也会延长。

一个长期抽烟的人，和一个长期炒菜的人相比，谁受到的伤害更大？

先对比香烟和厨房油烟的成分

香烟：化学成分5068种，致癌成分六十多种，常听到的有尼古丁、焦油、甲醛、亚硝胺、焦油等。

厨房油烟：其中大部分是PM2.5，此外还有苯并芘、亚硝胺、杂环胺等。

这两种“烟”都含有致癌成分，长期接触对人体有害，增加致癌风险。

再对比接触的时间

抽烟在室内或在室外，吸入体内的有害物浓度不同，室外的吸烟室一般是露天的，就是为了有害物质更好扩散。而家庭炒菜只能在室内，或者餐厅后厨，空间小通风差，有的人还舍不得开油压机，这样对比的话厨房内的有害物质浓度更高。

相较之下，经常炒菜的女性受到的伤害更大，女性要提高防护意识，打造健康厨房，合理使用油烟机，适当佩戴口罩，烹饪后及时通风，定期清理油烟机。路上遇到露天大排档炒菜、烧烤产生的油烟时要及时远离。

不管是老烟民还是家里的掌勺人，都要重视肺部体检，因为你不知道它有没有受到伤害，只能用仪器检查一下。不要忽视身上的症状，若长期无缓解要及时就诊。

参考资料：

[1]关于肺癌，你要知道的事·南方plus客户端.2022-06-21

[2]做饭一小时，相当于吸2包烟!厨房油烟的危害你知多少？转给爸妈·江苏新闻.2019-12-23

[3]国际肺癌日：哪些表现是肺癌的警报？·长春文旅.2022-11-17