【案例分享】来访者女，21岁，大二学生。来访者描述，当看灯光时，特别是用眼睛的余光看到灯光时，会看到彩光，来访者描述这种彩光是由红、橙、黄、绿、蓝、靛、紫构成的，特别是觉得红光及蓝光很明显，非常难受，余光对两边的人或物没有关注，只关注光。总感觉自己的眼睛要瞎掉，是一种不治之症，非常痛苦，母亲带孩子前来咨询。其实，这是一种强迫症，泰安唐訾心理诊断为“蓝光强迫”。采用提高认知，系统脱敏疗法，进行调整。

【调整方法】首先，引导来访者思考：我们如何分辨出 阳光中的七色光。来访者用物理知识回答：需要三棱镜！肉眼是无法分辨出来的。来访者承认了这个事实，然后，利用“彩光脱敏仪”，让来访者用余光进行扫视，回答看到的光的颜色。经过10余次的暗示训练。来访者反映，最近看到光的颜色又正常了，很少看到彩光了。

【原因分析】 来访者之所以突然发生蓝光强迫，与”压力“是有直接的关联的，来访者因考入大学后，总想保研，压力过大，产生焦虑，无法进入学习状态，突然发现是自己的眼睛的余光，让自己没法集中注意力学习，后来经过训练及心理认知方面的学习，来访者的”蓝光强迫“得以治愈。

【知识普及】强迫症是焦虑障碍的一种，有如下基本特征：

  1. 反复出现的强迫思维和强迫动作；
  2. 患者体验到观念或冲动来源于自我，但违反自己的意愿，使自我强迫和自我反强迫共存；
  3. 患者能意识到强迫症状的异常，但无法摆脱。