我是一辉，陪你一起变好，创造自己想要的人生。
001 其实这个问题很大，很难去写，但是总有方法和工具让我们去找到目标。
只有那些需要目标指引的人，才会去研究自己的目标到底是什么。
我就是这样的人，总觉得没有目标就没有前进的方向和动力，而且在经历了一些事业的起伏之后，更需要找到目标去过后半生。
还有人的目标也不一定只有一种终极目标，找到人生终极目标是非常难的一条路，我并不会从终极目标这个角度去找。
在我看来人生中还有更多值得去实现的目标，家庭，事业，孩子，健康，快乐，幸福等等这些综合或分开的小目标。
002 第一，101个目标清单，设定目标的时候不要给自己设定限制。
这101个目标可以是你想做的事，你想成为什么样子，或者你想拥有什么。
先列出很多个目标，不要去管是长期的还是短期的，也不要管是不是合理，合乎你的目前状况。只管跟随自己的心去写。当然也不一定非要是101个，也可以是200个，随着你的心。
比如，世界著名冒险家约翰-戈达德，在他15岁时，写下了他去世之前希望达成的127个目标。这些目标有参观金字塔，学习深海潜水，来中国看万里长城，攀登非洲最高的乞力马扎罗山，阅读全部大不列颠百科全书等等。他现在70多岁了，已经达成目标清单中的109个目标。
再比如，巴黎圣日尔队前足球教练卢-霍兹，20多年前，他写下了想要达成的108个目标，包括赢得一次国内冠军，在白宫就餐，约见罗马教皇，将飞机停在航空母舰上，现在他也70多岁，他达成了102个目标。
还有，顶级励志大师杰克-坎菲尔德，在17年前列出了109个目标。到现在他已经实现了70多个目标。他说已经达成的目标各种各样，从一分钟敲打50个字到看一场电影，从学习滑雪和风帆冲浪到写一本畅销书，从世界各地旅游到购买梦想中的房子，从每天帮助一个人到为著名报刊写专栏。。。。
有些是短期目标，或者非常简单的目标，有些是长期目标，实现的时间也有长有短，不必在意，最主要的是跟随自己的内心去把目标写下来。
写下来之后经常拿出来看看，读一遍，这样会激活你想要去实现目标的情绪和能量。
当然在今后也还可以添加你想要去实现的目标。
如果你实现了101个清单上的各种目标时，你就会想把它们加亮，凸显它们，还有记下完成的日期。
003 第二，和101个目标清单很像。
(1) 先在你忙碌的生活中找出一个小时的完全空闲的时间。关掉手机，关掉电脑，关上房门，保证这一个小时没有任何打扰。这一小时只属于你，和你要找到人生理想这件事。你要记住，这可能是你人生最重要的一个小时。你的生命可能在这一个小时候变得不同。如果一个小时的时间货币只能用来换一样东西，那么就是找到你的人生目标绝对是最值得的。
(2) 准备几张大的白纸，和一支笔。
(3) 在第一张白纸上的最上方中央，写下一句话：“你这辈子活着是为了什么？”
(4) 是的，接下来你要做的，就是回答这个问题。把你脑中闪过的第一个想法马上写在第一行。任何想法都可以，而且可以只是几个字。比如说：“赚很多钱。” ”买大房子“
(5) 不断地重复第4步。”直到你哭出来为止“。
是的，就是这么简单。尽管这个方法看上去很傻，但是它很有效。如果你想要找到人生目标，你就必须先剔除脑中所有那些“伪装的答案”。你通常需要15-20分钟的时间和过程去剔除那些覆盖在表面上的那些受到外界观念、主流思维影响而得出的答案。所有的这些伪装的答案都来自于你的大脑、你的思维、和你的回忆，但真正的答案出现时，你会感觉到它来自你的内心最深处。
004 其实，单单是这样写下目标，实现目标的过程就很有力量，也会点亮人生。
这也会让人看清自己，看清自己究竟是想些什么？想做些什么？想成为什么样的人？
这也是自我认知，自我认同的过程。
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