掌控自己人生的朋友，往往源于对自我的追问。

透过别人，才能逐步认识真正的自己。

我们从别人身上看到的就是自己的样子。

导读：有人说“生命中最难的阶段，不是没人懂你，而是你不懂你自己”对此你怎么看？

看清别人不容易，读懂自己更难

我们常常羡慕别人的成绩，却无心观察自己生命的亮色，实际上很多时候，我们口中的失败是输给了自己，而我们的胜利也是赢得了自己。

俗话说：“常立志者无志”，也就是说十个口号比不上一次行动，在经历过精神内耗的痛苦之后，我们需要带着对自我的清醒认识来过滤来自外界的评价。

努力从一些不适的情绪中挣脱出来，重新审视自己以及与这个外界的关系，也要相信即便是再平凡的脚步也可以丈量遥远的路途。

没有人是圣人，在与别人相处的过程中，无论对方有多少缺点和不足，最关键的一步还是反省自己的劣根，否则无论对方是谁，这段关系都无法长久。

这几年缺乏对自己的反思，以前总会考量在这段关系中对方的不足，但是现在想想角度还是很狭隘，应该思考的是自身人格存在的缺陷，而不是仅仅审视一段关系里自己或对方的表现。

当然，向内探求的过程非常痛苦，但在这个过程中我们也开始慢慢变得强大起来。随着年岁和阅历的不断积累，我们遇见了越来越多的人，经历了越来越多的事。

内心中的一些东西开始苏醒，我们渐渐改变了对生活的态度，也开始重新审视自己，最终明白自己才是生活的解药。

《斯通纳》是难得在外国文学当中也能找到熟悉感的文学作品，看完后有些怅然若失又有点解脱和自由的感受，似乎很难用我匮乏的语言去描述。

认真地看完斯通纳这平凡的一生之后，我开始审视自己的一生，也慢慢相信大多数人的一生都是殊途同归。

而我们不必早早地、悲观的要否定所有的意义，因为意义需要时间来充实，这大概也是我能在这本书上找到熟悉感的原因之一吧。

即使生活再平凡，能够清楚地认识自我对于自己的意义都是如同大江大河般的存在。

当我们真正认识自己，并且发自内心地接纳自己、爱自己的时候，我们才拥有了热爱生活的力量。

学会理解别人，其实就是善待自己。

如果说这几年我学到最重要的一课是什么，我觉得一定是学会理解他人，不要过分苛责，并且不要把自己放在道德的制高点上从高空俯瞰和审视别人。

以前总觉得太过关注自己容易迷失自我，渐渐发觉其实不然，就像是一面照亮身上所有角落的镜子，反而能够越来越清楚地看到真实的自己。

昨天和一个许久未见的老朋友聊天，问我为什么周围的每个人看上去都很沉重，无论他们的外在个人追求和社会价值认同多么好，很少有人能够活出轻盈自在的状态。

我解释道，因为大部分人把自己刻板地限制在了由年龄、性别和角色组成的方框内，而人们的心总是习惯了朝外，很少有机会向内看，回归真正的内心，认识自己的本来。

一个人整体性地否定或肯定自己，大概率都是因为不够了解自己，因为一个真正了解自己的人的自卑或自信都是有边界的。

他们清楚地知道，永不停息地认识自己是人生中一个很重要的命题，而要做到不断认识自己，交流就成为了必不可少的途径。

在向别人输出想法的过程中也明白了自己的内心所想，虽然在回答别人，但其实是在认识自己，通过回顾和分析自己的表达，以此来更深刻的审视自己。

当有一天你能够真正认识自己的时候，你就找到了一把永恒的火炬，它将照亮一片属于你的天空。

冷静审视自己，剔除头脑中的负能量思维

一个人最大的困难就是认识自己，很多时候我们无法认清自己，只因为我们把自己放在了一个错误的位置，进而造成错觉。

在人这漫长的一生中，也许就是不断认识自我、不断和自我和解的过程，通过各种经历和选择，真正地认识自己、了解自己。

特别欣赏一个认识了十多年的朋友，她有独立思考的能力，从不人云亦云，也懂得审视环境、审视他人、审视自己。

碰到棘手难以解决的问题时，能够有思路、有逻辑地去思考问题，并且在综合考虑下整理出最适合自己的解决方案。

人的成长如同蚕蛹破茧，在等待破茧而出的日子里，我们应当学会把自己放在更长的时间维度里去审视，让自己所有的付出和努力都在成长中刻下印记，而无论结果是什么样，我们都终将会成为更优秀的自己。

文/老夏分析师

有时候，虽然素未谋面。却已相识很久，很微妙也很知足。