体制内边缘化有两种，一种是主动边缘化，一种是被动边缘化。

如果不是家庭环境特别优渥，或者本身是干部子弟，或者因为性格偏执、社恐或者其他追求等原因，很少有人愿意主动边缘化。在单位边缘化还是被动边缘化居多。

被边缘化的感觉并不会有多么开心和幸福，你身边将没人在意你的感受、没人征求你的意见，忽略你的存在，更不要提尊重你，那种无价值感，以及对未来迷惘空虚的痛苦会随时伴随着你。

在单位被动边缘化，除了个人能力差，领导不得不放弃你外，究其根本就是与领导的关系没处理好，这种被边缘化的主导力量肯定来自于领导。

很少有人说被周围同志边缘化，因为只要是领导不想用你，周围的同事会很自然，很默契地远离你。

其实除了个人能力差、烂泥扶不上墙外，只要是与领导有关的被边缘化，像是领导更迭站错队、与领导发生矛盾等情况，其实都有化解的办法。

第一种，站错队。你是上任领导的人，领导提拔后，这任领导弃用你，导致被搁置。这时候不要气馁，要知道领导在任都是有周期的，风水轮流转。韬光养晦，专心打磨能力，深耕业务知识，成为业务骨干，说不定你能够给现任领导排忧解难，局面就扭转了，最差的情况等这任领导调离，没准你的机会就来了。

记住，在单位立足，能力是基础和根本，业务任何时候都不能落下。领导弃用的是你的人，不是你的能力，如果想不开自暴自弃，即便下任领导想重新启用你，一看人已经废了，只能含泪再把你丢进垃圾堆。

第二种，和领导发生矛盾。谁都年轻过、冲动过，且不说咱性格如何，有些领导脾气就臭得很，能忍住本身就需要极高的涵养。万一来哪天绷不住了，当场怼他一顿，估计就是边缘化的结局。领导也是要面子的，他们的权威和尊严来自下属的尊重，自己的权威被挑战领导肯定比你火更大，不发飙才怪。这时你要主动放低身价，私下跟领导诚恳道歉，公开场合找各种机会给领导立威，即便领导心里依然对你有意见，但表面上不能把你怎样，毕竟你知错能改，如果还时刻针对你，就显得他小肚鸡肠，这种人设谁还愿意给他卖力呀。

当然，以上这些方法只是理论上行得通，具体如何操作还要看自己灵活运用。体制内职场也如社会现实一般，没有永远的敌人，只有永远的利益。只要你的存在或者表现能够给领导提供价值，你就有摆脱被边缘化的可能。这种价值可能是忠心、情绪价值、晋升资本、人脉扩展等，而是不你为单位扎实做了多少工作，加了多少班。

如果领导铁了心要边缘你，那没辙了，只能认命。这时候要自己找平衡点，从别处寻找自己的价值。晋升、优秀就不要争了，还不如做个好人让出去。体制内不用担心失业，起码自己有一份稳定的收入，被边缘了，也活得体面点，不要怨天尤人，牢骚满腹。放平心态，做好自己的本职工作，对得起岗位、工资和公仆的身份。你可以转移重心，比如培养自己的爱好，利用特长发展副业。