大家好我是悟薏
今天我们来讲一下身体水肿的问题
水肿的症状是体内囤积太多的水分而引起的组织肿胀
水肿可能是局部和短暂的
就像我们的那个脚踝扭伤所出现的肿大的情况
但也可能会出现大面积的全身性的水肿
因为水肿造成的原因也有很多
最严重的是肾脏方面引起的

打开网易新闻 查看精彩图片

怀孕避孕经前症候群过敏蚊虫咬伤等等这些因素都会引起
有时候我们站立太久或久坐的人群
下肢受伤都可能引起身体的水肿
最常发生的部位就是我们的脚踝处
因为水分呢受地心引力的影响
最容易囤积在这个部位
那芳香疗法在治疗水肿的方式上呢可以使用泡脚按摩的方法
另外呢也可以用洗热水澡
不要穿那太紧的鞋子或尼龙袜长袜
那晚上睡觉的时候最好能在膝盖下放个垫子
如果能够多运动的话也是对付水肿最好的方法
那适用的精油有罗勒雪松洋甘菊丝柏茴香天竺葵杜松柠檬甜橙苦橙叶还有迷迭香这几种精油

打开网易新闻 查看精彩图片

我们建议的方法呢首先是按摩法
如果是怀孕的或者站立太久的时候
我们可以用葡萄籽基础油10毫升加上丝柏3滴迷迭香2滴柠檬1滴
来按摩我们的小腿和我们的脚踝处
组织蜂窝炎产生的水肿呢
我们可以用葡萄籽基础油10毫升加上丝柏2滴杜松2滴葡萄柚2滴
也可以用泡澡来解决水肿的问题
可以在水中用柠檬2滴橙花2滴甜橙2滴稀释在150毫升的牛奶中然后进行泡浴
这样的方法也可以有效的减轻水肿的现象
对于大面积的全身性的水肿一定要去看医生
因为那可能是肾脏出现的问题
我们一定要重视
不要耽误了那个病情

打开网易新闻 查看精彩图片