小潘丨情感美文系列

小潘谈情说爱签约作者原创

01

中年，是一个很敏感的字眼。

中年代表着压力，代表年龄增长，代表这个社会的中坚力量。人到中年，大部分人会对生活多多少少有一些感悟。

有人觉得人到中年最大的变化就是不那么天真了，开始变得爱钱了，没有了年轻时候的愤世嫉俗，也没有了那种血性；也有人会觉得，人到中年最大的变化是把健康放到了首位，开始关注健身、养生，生怕自己哪天身体垮了，这个家也就垮了；

也有人觉得到了中年之后，好像把一切都看淡了，在单位不争不抢，在家里妻子说啥是啥，没有了激情，也就没有了欲望......

这些都是中年人才有的感悟，没有对错，只有每个人的独特性。

但大部分中年人，都十分赞同这样一个一件事：人到中年才发现，安稳度过余生的两大法宝，不是钱和爱，而是健康和感恩。

健康自然不必说。王权今年40岁，过40岁生日那天，王权不小心摔倒之后身体出现强烈反应，当他休养了大半年还没有好转的时候，他突然感觉自己老了，也突然意识到健康的重要性。

其实不论是哪个年龄段，健康都是排在首位的，没有健康的身体何来有质量的生活。很多人在年轻时候并不注意自己的身体，长时间的透支，使得大部分人的身体还没到中年就已经开始呈现下坡路的状态。

02

其实王权自己本身就是一个非常不好的例子。王权从小就过惯了苦日子，他在家里排行老大，父母偏心，有什么好东西都是可着弟弟妹妹先来，所以，一直到成年，王权180厘米的身高都没有超过120斤。

长时间的营养不良，王权的体能并没有达到一个正常男子的状态。成年后，王权也并没在意健康问题，反而为了生计，为了活出一个让人羡慕的样子而拼尽全力做事业。

创业那五年时间里，王权吃早餐的次数用一只手都能数出来。

结婚后有很长一段时间里，王权在妻子的监督下，能够按时吃饭，可长时间的超负荷工作，还是让王权败下阵来，这一点不仅体现在他的生活上，甚至严重影响了夫妻生活。

人在亚健康的状态下，其实是最容易抱怨的。王权的抱怨经常让妻子无法忍受，两个人之间的矛盾点越来越多，吵架的次数越来越多。更可悲的是，因为王权的身体原因，导致夫妻两个的亲密生活几乎没有。

一对没有爱只有抱怨和埋怨的夫妻又如何能够在一个屋檐下和平相处。这个时候，生活的天平就倾斜了，生活变得很累，就像在爬山一样，突然走到了一段非常陡峭的山峰上，往前，不知道该如何走下去，内心充满恐惧，往后，又深知毫无意义。

当人被卡在这个位置的时候，脑海里就已经没有正能量，每天想到的就只有劳累而已。这样的生活想要安稳度过余生几乎是没有可能的，即便你有很多财富，即便身边的人依然爱你。

03

另一个能让我们安稳度过余生的二字真言就是“感恩”。

或许很多人没有真正明白感恩的意义。曾经看过这样一个故事，有一个男孩从出生时就遭遇难产，他的头卡在妈妈肚子里几个小时都没有出来，后来在医生的努力下他出来了，可却没有呼吸，医生拍打了十个小时，他才发出第一声哭泣。可活下来的他，成了残疾人。

他凭借自己的努力考上了高中，可就在报到的时候他被校长看到了，校长十分惊讶，并且把他跟爸爸从学校赶了出来，言外之意是说他这样的残疾人怎么能来上学，占他们的名额！

他伤心，愤怒，感受到老天的不公。可他的父亲却告诉他，不要抱怨，我们要感恩生活对我们的考验，既然想读书，那就去努力，而不是在这儿表达自己的不满。

后来，他考上了大学。毕业后找工作依然遇到困难，可他这次没有抱怨，想想生命中他遇到的人，遇到的事，开心的事情那么多，帮助他的人那么多，为什么非要抓住自己不开心的事情呢？

于是他摆地摊，开网吧，再后来他成立电子商务公司，开旗袍店，有赚有赔，可对他来说，他这辈子学会最多的，就是感恩二字！

他感恩母亲把他生下来，感恩当时的那个大夫没有放弃他，让他活了过来，他也感恩身边对他有所帮助的朋友，是他们的鼓励，让他有了希望。他也感恩生命中的“坏人”，这些人，让他学会了坚强。

04

现在的他生活的很好，他有自己的理想，有自己的事业。一个残疾人都能把生活打理的有声有色，何况一个个正常人。

人到中年才明白，感恩能让我们更积极，只有当我们更积极了，生活才能朝着阳光的状态去发展，否则一个劲儿的埋怨，只能消耗我们的生命。

中年人承担的压力太多了，孩子需要养，父母需要照顾，爱人的情绪需要照顾，来自工作的压力更让人崩溃，如果这时候的我们，身体不健康，内心也不对这个世界充满感恩，又有什么力量支撑着我们走下去呢？

人的情绪就是这样，当我们发掘出自己积极阳光的一面，当我们有一个健康的身体，当我们内心对这个世界充满感恩，就会发现，这个世界上，没有什么是过不去的，自然好运就会随之而来，反之，霉运就会跟着来了，一切都会成为下坡路。

所以，这个世界本来就是虚幻的，没有必要浪费时间在不开心的事情上，也没有必要纠结来自外界的压力。能让我们中年人安度晚年的法宝，就是健康和感恩，将这两个做好了，我们的人生也就顺畅了！