俗话说:名师出高徒。

伟大的科学家牛顿也说：＂我之所以看得比普通人更远些，那是因为我站在巨人的肩膀上。＂

古时候张良，原先只是一个青涩的青年，为了刺杀秦始皇，他花钱雇佣了一个大力士，想用大铁锤砸死秦始皇，但都失败了。他只好隐姓埋名，逃离家乡。

直到后来遇到了一个老者，送给他一本＂天书＂，他经过熟读天书，才幡然醒悟，知道了许多道理，不再鲁莽行事。坐等机遇。

后来出山辅佐刘邦推翻秦王朝，并且打败不可一世的霸王项羽。最终功成名就。

其实这本＂天书＂是姜子牙写的《太公兵法》。

这本兵法书，让他很快成熟起来。相当于遇到了高人名师。

姜子牙可不是纸上谈兵，他可是身体力行，带兵打败了残暴的商纣王。他的书，自然是差不了。

而在如今出现了许多所谓的＂名师＂。他们自己没有做出任何成就，却要去教导别人。

最典型的就是那些所谓的分析师，经济学家，他们在股市里亏得一塌糊涂，却要教导别人怎样炒股，怎么操作。真是天大的笑话。

还有一些养生大师，玩弄各种养生之道，神奇大法。可是自己却老早把自己养没了。

一位林姓养生大师，倡导自然疗法，有病不去医院，用自己自然养生之道去病，吸粉无数。但可悲的是，在54岁的时候就去世了。这种结果，令人们唏嘘不已。

如果你非要研究长寿之道，最好去看看那些长寿老人是怎么样的生活，也许会有所启发。他们才是最好的养生大师。比听那些花里胡哨的讲座强多了。

我认识一位长寿老人，我观察他的生活状态，并没有什么特殊之处，没有吃什么山珍海味，相反，他却养成了一个非常不好的习惯，常年吃去痛片。因为他说，吃完了比较舒服。儿女见他常年吃这东西没有什么不好，也就不去干涉他的＂爱好＂。这与医生说的刚好相反。

当然，这绝非他长寿的秘诀。我发现，他性格非常随意，什么事也不往心里去。整日乐呵呵的一个活神仙。他的长寿秘诀大概就在这里。

人都爱表现自己，许多年纪轻轻的人，因为爱表现，成了网红大咖。许多人在视频里讲述人生之道，养生之道。但以他们的人生阅历，还能去教导别人，值得怀疑。

但在这虚拟的网络里，确实能忽悠住一些人，他们以为，漂亮的脸蛋能长出大米。丝毫不怀疑他们的稚嫩。

其实，如果想有真才实学，不下一番苦功夫是不行的。并且，还要需要一定时间的锻造。首先自己必须身体力行，在某一方面做出令人信服的成绩出来，只有如此，才能服众。