孩子成绩突然下滑？家长要警惕起来。

当我们孩子的成绩突然下滑，家长不要只是苛责孩子的退步，要求孩子努力学习。而应该警惕起来，关注孩子成绩下滑的原因，以及更重要的孩子的心理状态。

雅方咨询的专家提醒，孩子成绩突然下滑的背后，往往伴随着孩子情绪的剧烈变化。如果处理不当，可能会让孩子的成绩一蹶不振，甚至有回家不上学的风险。

第一，成绩下滑会让孩子的自信和自尊受到影响，背负严重的心理包袱。

我们有一个次叫做“品学兼优”，好像说学习好的孩子往往各方面都好。其实并不是这样的，很多成绩很好的孩子自信心并不高，或者说自信心很脆弱。

雅方咨询的专家说，很多成绩好的孩子自信自尊和成绩绑定较深，一旦成绩下滑对他们来说是巨大的冲击。尤其是父母越在乎孩子的成绩这种冲击对孩子越大。

很多孩子成绩下滑后，父母会表现出严重的失望。这种失望会让孩子之后的学习背负巨大的压力，影响他们的学习状态。有些脆弱的孩子会在重压之下再也找不到学习状态，从此一蹶不振。

因此，孩子成绩下滑，家长需要做的是安慰而不是苛责。尤其是那些乖孩子，好孩子，他们很多人已经内化了父母对自己的要求，考差了首先过不了自己这一关。家长的安慰可以给孩子力量，让他们重新站起。

第二，成绩下滑可能让孩子的人际关系出现问题。

前面提到，很多成绩好的孩子自尊和自信心其实是很脆弱的。有的孩子成绩下滑之后，会觉得周围人都对自己另眼相看，父母不把自己当好孩子了，同学开始对自己窃窃私语，老师也或明或暗的批评嘲讽自己……这其中当然有很多是孩子的自我感觉，但它们会真实的影响孩子的人际关系。家长要注意这一点，帮助孩子度过低谷，不然的话人际关系会对孩子的学校生活造成很大困扰，让孩子无心学习。

第三，成绩下滑会让孩子对以后的每一次考试都战战兢兢。

家长对孩子的成绩期望越大，关注越多，孩子成绩下滑时的包袱越重。孩子也许会对以后的每一次考试都战战兢兢，日常学习的时候内耗严重，遇到不会的题目，繁重的作业都会给孩子造成压力，让他的学习状态恶化。如果这种状态得不到改善，孩子的成绩不会回升，自信心也会一并滑落。在这里，雅方咨询的专家请家长们一定要客观看待孩子的学习成绩。孩子的学习是长期的事情，一两次考不好不代表什么，关键是要让孩子长期爱学习，能以最好的状态来学习。所以，我们对家长有几个建议：

第一，接纳孩子的成绩，不因没考好而苛责孩子。

学习最好的状态是考得差了孩子自己不甘难受，而不是家长暴跳如雷。家长要做的是不因成绩苛责孩子，这样孩子就不会害怕考试，不会在日常的学习中因为考试而有压力。

第二，多鼓励，少批评，多认可。

孩子考得不好时，家长要觉察孩子的情绪，多接纳多鼓励。特别是学习好的孩子，他们自己都很有羞耻心，很不甘于较差的成绩，其实不需要父母通过批评失望再去给予压力。多鼓励多认可，可以提高孩子的自信和抗挫力，让孩子能重新站起来继续奋斗。

第三，多使用孩子，多给孩子自主感。

不要把孩子当花瓶当宝贝，用得上孩子的时候要多用，甚至父母可以适当示弱，而让孩子承担更多的家庭责任。用得越多孩子越皮实，他对学习对考试越能正确面对。