今天看到格总的一篇文章，讲的是什么是“高认知的穷人”，Spencer也转载了他的文章。

什么是“高认知的穷人”？

我举一个例子，你可能就明白了。

不知道你没有看过大鹏的《男士》，里面就有很多这样的短片。

屌丝

比如其中有一集，大鹏在酒吧里想追一个美女，然后就说：

你造吗？我爸爸又在中东拿下一块油田哦！
而且，那个不是随随便便就可以拿到的，有钱都不可以。
要和酋长的关系很好。

然后，店员过来，问他们需要点什么喝的。

他说：

我们喝酒好吗？
好哇！
我们喝酒，这里有20块钱以下的吗？

我估计那个店员，脑中闪过1万头“马”。

店员：

对不起先生，没有！

大鹏：

好黑哦，那我们喝饮料好不好！
你造吗？我爸爸在世界最大的两家可乐公司都有股份哎！

这个短片讲的是吹牛没底线，随便吹都可以，但是生活中，他仍然是一个20块钱以上的酒都觉得贵的“”。

屌丝

视频短剧为了效果，也许会故意夸张一点，但是你体会一下这种感觉，领会一下意思就可以了。

就是他好像对某些方面很擅长，见解深刻，能讲三天三夜，不了解他的人初次接触会感觉，哇，好厉害！

然而，接触久了，你会发现他也很普通，没有做过什么让大家赞叹的事情，你甚至觉得他很夸夸其谈。

在我看来，这样的人，有两个明显的特征：

1、研究很多不能改变的事情，自己的工作生活却一团糟

比如，我以前有一个同事，谈起国家大事来头头是道，从俄乌冲突谈到国际关系，又从人口问题谈到就业形势。

一有时间他就刷新闻，看各种自媒体人对新闻事件的解读。

然而，工作却做得普普通通，几年了还在同一个岗位上，平常也没有看到他在工作或者个人的学习成长上面发表什么心得和体会。

我并不是觉得人不需要关心国家大事和世界形势，但是，这些事情，毕竟离我们比较远。

我们的重点，是不是应该优先放在自己的个人成长和学习上面呢？

以前，我也喜欢看新闻，尤其关注台湾的一些新闻事件，各种自媒体大V的深度分析，常常看得乐此不疲。

后来，遇到职业危机，我才明白，自己的学习成长、给自己充电的时间都没有。

我哪里还能花那么多时间，去深入分析这些事情？

一些新闻事件，只需要瞄一眼标题，了解一个大概就行了。

哪怕就是你毫不状关注，也丝毫不会影响你的工作和生活。

《每周工作四小时》（《纽约时报》畅销书榜第1名）的作者说费里斯说：

我每天只在午餐的时候扫一眼售报机的头版标题，每月最多读三分之一本产业杂志和一本商业杂志，这是以结果为导向的阅读。

那他是怎么做判断的呢？比如说总统选举，他只需要给他美国的朋友发电子邮件，因为他们价值观一致，也具有良好的教育背景，然后再问问柏林的朋友，他们是如何判断的。

而且，重要的是行动，而不是语言，也就是他们自己投了哪个候选人的票，或者采取了什么措施。

他不需要花几百个小时去分析各个媒体的评论，而这些朋友，相当于称职的信息助理，可以帮他做出正确的决策，而这，只需要几个小时的时间。

所以，把这些时间省下来，去关注个人成长、关注家人的幸福，关注自我的成就感，不是更好吗？

王阳明先生说：持志如心痛。

一心在那个痛上，一心想着自己的志向，每日用功，也就没有闲功夫去和别人扯淡，做一些无关痛痒的事情了。

2、光说不练的人。

光说不练的人，就是夸夸其谈。

说出来容易，做起来难。

我不下场实践，拿别人的认知来当自己的认知，任由别人来占领我的心智大脑。

一方面丧失了自己对自己的主导权，容易随波主流，人云亦云。

另一方面，我没有自己的认知，别人对我的信任度也基本没有。

所以，李笑来老师写文章，他有一个重要的原则：

只分享自己说到，并且做到了的事情。

我认为这是一个重要的原则，这个坚持让他的书和作品有长久的影响力，并且成为畅销书和长销书。

要侃侃而谈很容易，但是要拿到一件事情的认知，还非得下场实践，反复思考提炼不可。

这就是为什么很多人，拿着炒股的模拟软件，可以模拟赚很多钱。

但是一把真金白银投入进去，立即亏得裤衩都不剩了。

别人的认知，没有经过自己的思考和实践，并不是真正的“高认知”。

比如：使劲吹比特币好人，但是从来不买比特币；

说早起很好的人，也从来不早起；

说要健康饮食很好的朋友，却不愿意花时间优化自己的饮食，任凭身材走样。

不产生改变的认知，其实没有什么用。

这也是更写作300天悟到的一个道理，以前从别的老师的书里也知道这个道理。

我日

读书，要着眼于改变。

（当然，这是功利性读书，着眼于个人成长，还有一部分非功利的，不在此论。）

但是很长的时间，知道这个道理，并没有对我的生活和工作产生任何变化。

在我真正认真地去学习写作这件事情，并把着眼着放在自己的成长上面之后，效果就显现了。

  • 我开始践行每天有思考、有一点点提升；
  • 开始践行早起，优化自己的时间管理；
  • 开始践行冥想，提升自己的元认知能力；
  • 运动健身，我也能持续做。

我收获了不少正反馈，思路更清晰、看问题更准确，做事的效率更高，还有一些用户说我的文章写得很好（当然我自己知道还有很多要改进的地方）。

慢慢地，我也开始赚到一些钱了，阅读的流量费，还有一些推荐的费用、因为用户感谢而收到的红包等等。

那具体，我应该怎去做，才能把自己拉离“高认知穷人”的圈子呢？

我觉得我可以继续践行这三点：

1、要事第一，永远先做重要的事情。

要把自己的事情做无情的优先级排序，把自己的时间投入到最重要的事情上面。

每天规划三件最重要的事情，已经不费力地做到30天了，每天在社群里发出，先持续做100天。

2、能用钱购买的服务，在自己能力范围内，尽量用钱购买。

这本质上也是花钱购买自己宝贵的时间，而这些时间，可以投入到提升自己上面。

3、继续践行做到。

学到的知识、或者领会到的认知，体现在行动上面。

这不仅能更好地学习，而且，更为关键的，产生实质的改变，夯实你的认知。

看了《饮食的疗愈》，我实践间歇性断食，已经瘦了15斤了，每天吃一碗生蔬菜，感觉前所未有的轻松。

当然我并不是建议你也断食，只是表明要去实践，才能拿到真的认知。

共勉。

今天是日更第300/365天，早起阅读写作第181天，都看到这里了，不妨点个赞，关注一下。^_^

每天更新文章，日更是一种态度。

1、我为什么要写作？

大佬们都说，写作是最好的自我投资，是成长的捷径。用写作来倒逼自己输入、学习，实践，是一种看起来笨但实际很聪明的方式。

深以为然，每天要写东西，就得有东西可以写，还得写得逻辑通顺、观点鲜明、有启发、有意思。

就会挖空心思去思考，去读书，时间管理、情绪、效率、认知等各方面都会得到提升。

学了就会用，又能从各方面提升自己的心性和能力。

人因此变得积极而乐观，内心笃定而从容。

2、我为什么要日更？

日更，是一种基本功，日日不断、滴水穿石。

看那些作家、老师，都是日更的，每日更新，人生因此而蜕变。

我，一个中年程序员，不希望被动裁员，不希望被行业周期波动所影响，不希望交出人生的掌控权。

在这个如此不确定的世界，希望有一丝的确定性握在手中。

所以，修习一项硬本领就是万分紧迫的事情，我选择先搞定写作。

我记得从一本书上看过关于成长的公式：成长效率=正确的成长方法论X每一次刻意练习X练习次数。

任何事情，学习、工作、创业、情感，演讲等都可以用这个公式来表述提升和成长。

换成写作也是一样，有正确的写作方法论，每天的刻意练习，可以加速提升写作能力。

在正确练习的情况下，频次越高，成长越快。

一年365天，可以把自己的写作能力迭代365次。

3、为什么要早起？

早起，可以解决人生80%的难题。

中年人，背负着家庭的重担、工作的竞争压力，没有多少时间来学习，唯有早起，获得一段不被打扰的时光。

当你试过早起，尝过早起的甜头，一定会上瘾的。

人生一个重要的原则：万事提前。

清晨，万籁俱寂，头脑清晰，读书、写作，搞定最难的工作，开启高能的一天。

高效的人生也不过如此。

如果你也想改变，追求梦想的生活，我建了一个早起、学习的成长社群，欢迎关注私信，一起来玩。