昨天是属于小朋友们的节日，相信主角们都会收到来自家人、老师准备的惊喜，糖果、汉堡包、游乐园等等。当然小朋友快乐的童年中，父母也不要忘记他们的口腔健康，所以为了小朋友的口腔健康，下面就给家长朋友们科普一些儿童口腔健康知识吧！

一、注意饮食习惯

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小朋友要注意平衡膳食、不挑食，多吃蔬菜和新鲜的水果等纤维含量高、营养丰富的食物。这样既利于牙齿的自洁作用，不易产生龋齿；又有利于口腔颌面的生长发育，促使牙齿排列整齐，增强咀嚼功能。

二、每天认真刷牙

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龋齿侵袭的可能性是从小朋友牙齿长出来的那一刻起，就在暗中潜伏了。因此，从小朋友的牙齿探出牙床的时候开始，家长就可以尝试给孩子刷牙，尤其是2-6岁阶段更是养成良好习惯的时间。家长可以使用专门的指套牙刷、儿童牙刷，帮助小朋友刷牙，这样可以早点远离龋齿。

三、进行窝沟封闭

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窝沟封闭是预防窝沟龋的好方法，是用高分子材料把牙齿的窝沟填平后，牙齿表面变得光滑易清洁，细菌不易存留，从而预防窝沟龋。而且窝沟封闭是一种无创技术，不会引起疼痛，建议6-8岁儿童可以进行恒磨牙（六龄齿）的窝沟封闭，11-13岁可以进行恒磨牙的窝沟封闭。

四、定期口腔检查

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家长要及时了解儿童口腔健康状况，早期发现口腔问题，早期治疗。小朋友每6个月应进行一次口腔健康检查，如果产生龋齿的话就及时修复，由口腔医生检查、判断，是否需要进行早期矫治。因此，定期带孩子进行口腔检查，早发现、早治疗是非常重要的。

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