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进入三伏天了，炎炎夏日正式拉开帷幕。
在炎热的夏季，驾驶员驾车途中更容易疲劳。
据统计，超过16%的车祸都是由于疲劳驾驶引起的。
所以应该引起所有驾驶员的高度警惕。
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那如何缓解疲劳呢？
首先，行车前一定要保持充足的睡眠。
尽量不要在夜晚长时间驾驶，
晚上易困，加上视线不佳，容易引发交通事故。
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其次，开车时，驾驶员精神高度集中，
一般情况下两个小时就会精神不振，夏季时间更短，
建议驾驶员在长时间驾车途中一定要注意停车休息，
缓解疲劳，避免因疲劳驾驶引发事故。
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另外，每隔一段时间，可适当降低空调温度并调至外循环，
或打开车窗，对车内空气进行循环，
避免车内二氧化碳积累，加速人体疲劳。
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车内也可以常备提神醒脑的物品，
当然，如感觉疲劳时，就应该马上将车停至安全的地方休息。
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