作为家长

在孩子的成长过程中总是很焦虑

总是被嘲笑为“小胖子”

怎么帮助ta健康减肥？

“我的孩子为什么比同龄人矮这么多？”

“今天给孩子洗澡时，

发现她胸部发育了，不会是性早熟吧？”

矮小、肥胖、性早熟

是孩子成长发育路上的“三道坎”

如何不耽误孩子的健康生长、

保障孩子正常的发育

是很多家长迫切想要知道的问题

别着急，别纠结！

为了更好地帮助广大家长了解正确的儿童生长发育知识，青岛大学附属医院儿童保健科单延春主任/张冲医生将于2023年8月6日（周日上午）在江苏路市南院区开展“关爱儿童健康，助力暑期成长”科普义诊活动，为所有到场儿童提供免费拍骨龄的活动，并且针对有矮小、性早熟和肥胖等问题的儿童提供科学有效的治疗方案，以实际行动助力孩子健康成长！

义诊时间

2023年08月06日上午8:30--11:30

义诊地点

青大附院市南区儿童保健科门诊

报名方式

扫描下方二维码报名

更多义诊活动问题可进群咨询

义诊对象

1、4-15岁的符合矮小标准的儿童（请与身高标准表核对）；

2、性早熟的儿童（女童7.5岁前胸部发育或者10岁前月经初潮，男童9岁前睾丸发育完全）；

3、肥胖儿童、期待减肥的家长及儿童；

4、每年长高不足5厘米的3-15岁的儿童；

义诊福利

1、本次义诊将应用智能化的专用骨龄仪评测骨龄，辐射量很微小，相当于阳光下漫步20分钟的太阳辐射。新一代骨龄仪从拍照到生成骨龄结果仅需1分钟，智能生成骨龄结果，准确度高。

2、儿童免费测体脂（出具体脂报告）。

仅限义诊活动当天体验，有需要的家长赶紧带孩子来测一测吧！

义诊专家

单延春

医学博士 硕士研究生导师青岛大学附属医院儿童保健科主任医师

从事儿童保健专业的临床、教学和科研工作。专业方向为儿童营养和生长发育，擅长儿童营养管理和喂养指导，以及生长迟缓、儿童肥胖、婴幼儿喂养困难等疾病的诊治。发表学术论文30余篇，获省科学进步三等奖一项。曾获青岛市妇幼保健先进个人称号。兼任中华医学会儿科学分会儿童保健学组青年委员，中国医师协会儿童健康委员会肥胖防治学组委员，山东省医学会儿童保健学组委员，山东营养学会妇幼营养分会副主任委员，山东省医师协会儿童保健医师分会副主任委员等学术兼职。

张冲青岛大学附属医院儿童保健科主治医师医学硕士

从事儿童保健专业的临床、教学和科研工作。擅长儿童营养、生长发育评估与指导。现任山东省伦理学会生长发育青春期分会理事。近年来发表论文十余篇。

Q

什么是矮小症？

A:矮小症是指在相似生活环境下，同种族、同性别和年龄的个体身高低于正常人群平均身高2个标准差者（-2 SD )，或低于第3百分位数（-1.88 SD ）者。举个例子，如果三岁的女孩身高不到88.2cm，五岁女孩身高不到101.8cm，一般就达到了矮小的标准。

那么该如何界定儿童肥胖？儿童肥胖有哪些危害？儿童肥胖又该如何防治呢？

肥胖是孩子健康成长的绊脚石

有研究表明，当孩子体内堆积过多脂肪时，血脂含量也较高，很可能进一步引起内分泌失调，而雌激素的分泌增多会使孩子提前出现性征发育和性成熟，可能在短时间窜高，但是长高的时间缩短了，骨骺线会提前闭合，从而造成孩子成年后个子不理想。

另外，长期处于超重、肥胖状态，会引起各种危害：不仅影响他们的身体形态和功能，如造成心血管系统疾病、血脂异常、非酒精性脂肪肝、性早熟、性功能减退、糖尿病及糖尿病前期、阻塞性睡眠呼吸暂停、多囊卵巢综合征等，还会对心理产生很大的影响，出现焦虑，幸福感和满足感降低，情绪不稳定，学习能力变差等。

如何判断儿童是否肥胖？
体脂指数（BMI）法

体质指数（BMI）是国际社会推荐的评价儿童（≥2岁）超重和肥胖的首选指标，BMI=体重（kg）÷身高的平方（m2）。

孩子每个年龄阶段的BMI是不一样的：1岁时BMI值最高，随后开始下降，到6岁～7岁脂肪重聚期开始出现反弹，此后逐渐升高至接近成年人的水平。2-5岁儿童参考“中国0-18岁儿童、青少年体块指数的生长曲线”中2-5岁儿童超重和肥胖BMI筛查界值，6岁及以上儿童参考中国行业标准“学龄儿童青少年超重与肥胖筛查”（WS/T 586-2018）界值点。

Q

什么是性早熟？

A:女童7.5岁前乳房发育或10岁前月经来潮。男童9岁前开始睾丸明显发育，10~12岁明显矮个子、变声、遗精等性激素的提前“造访“。这些情况不但会促使孩子“蹿个儿”早早地提前了，同样也会让孩子的生长周期缩短，促使骨骺闭合，并停止发育。最终的结果是长得比别人早，但最终身高不高。