体型容颜是一个人的门面，尤其是女性，因此，塑形养颜越来越成为大家重视的课程。
《黄帝内经》曰，“五七，阳明脉衰，面始焦，发始堕”。
就是说，女子（女子以七为周期），到了“五七”（35岁），“阳明脉衰，面始焦，发始堕”。
到了35岁，女性有个明显的外在表现——“面始焦”，即人的颜面开始变得焦黄，头发掉落。
还有一个更头痛的问题，就是肚腩出现，窈窕淑女的体型渐行渐远。
“面始焦”及肚腩的根源
何故？——阳明脉衰。
阳明脉指足阳明胃经和手阳明大肠经。
胃和大肠这两个腑本来属阳，应该挺热乎的。如果它们的功能衰弱了，就会不动、不热乎了，外在的表现就是“面始焦”，脸色变得晦暗了，没有那么滋润和有弹性。蠕动无力，肠内堆积
积食，皮下堆积脂肪，肚腩自然到来。
“阳明脉衰”就是指胃和大肠的功能出现了衰退。但如果过了35岁后，如果能巧妙地运用观拙火，将胃和大肠的功能调理好，脸色就不会焦，肚腩就不会出现。
有的人脸上长斑，比如生育以后脸上长蝴蝶斑，有的人有黑眼圈，有的人起床时下眼睑是肿的，另有一些人长法令纹，抬头纹比较重等等，说到底都是肠胃功能不好造成的。
所以说，擦再多护肤品都没用，要脸色好，还是得消化好，还得观拙火从根本上调。
你的胃肠功能调理得好，脸色自然就会好看。并且这种好看不仅仅是那种性感的好看，而且是一种健康的生理功能的气色之美。
精血不足就会脱发
女性在五七，还有一个表现就是“发始堕”
一个人精血足的时候，头发就特别浓密。精血一旦不足，即使头发仍然在生长，也很容易分叉，而且会枯黄焦萎，脱落变白。
而35岁以后，你可能早上起来，会发现枕头上全是头发，一洗澡头发就会大片落下来。
“发为血之余”，精血富余了才会长头发，精血不足了，为了保证内脏、身体的需要，它就要舍去末梢，于是头发就开始脱落。
头发过多脱落的时候，就要注意调理自己的精血了。
被遗忘的脐轮
第三脉轮是脐轮(Manipura Cakra) ：脐轮不是控制火，而是控制身运化、消化功能以及其相应的内分泌腺，因运化后产生的气血能带来火，因此，往往被误以为控制火。脐轮位于中脉上，肚脐之后，命门之前。主要管辖脾、胃，大肠、小肠。
火是动能，运化、消化、蠕动都需要动能，所以，观脐轮处明亮火焰的修法是一箭中的的。
运化、消化、蠕动功能增强，不能清除积食，燃烧脂肪，消除肚腩，充盈的气血，面焦黄及掉发也就横扫无遗。
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