都知道燕窝有很高的营养价值,那么燕窝到底怎么做才能好吃又能发挥它的营养价值呢?给大家介绍几个食谱吧

1.红枣枸杞炖燕窝
做法:
燕窝和红枣.枸杞.放入炖盅,隔水炖煮30分钟即可。

2.冰糖雪梨炖燕窝
做法:
把雪梨切块,和燕窝一起放入炖盅里加热40分钟即可。

3.水果酸奶燕窝
做法:
将炖好的燕窝放入酸奶和水果即可。

4.南瓜冰糖炖燕窝
做法:
南瓜切开去籽,放入燕窝,蒸40分钟。出锅加冰糖。