秋高气爽，瓜果飘香，迎着朝阳的活力，平静的校园又复往日的生机。为了更好地做好学生的开学心理调适工作，使学生尽快适应新学期生活，冠县外国语学校的班主任老师为孩子们设计了心理健康教育第一课，引导他们尽快调整好心态和状态，迎接新学期的生活。

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同学们从悠闲轻松的假期模式转换到紧张的开学模式，年级的升高、年龄的增加，可能会经历一个复杂的心理转变过程。在活动中，班主任老师从生活适应、人际适应、学习适应三个方面对学生进行辅导，并给学生开出心理药方，帮助学生以良好的心态迎接新学期的学习。
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此次活动，进一步提高了学生的心理素质，培养了他们乐观健康的心理品质，使学生们能够以积极向上的状态迎接新学期的学习生活，取得更大的进步。