请您先点击上面的“蓝色”字，再点击“关注”，这样您就可以继续（免费）收到文章了。

养生堂

饮食养生，药物养生，运动养生，起居养生，百科偏方！

明医小传

徐明光（1944—），男，生于上海，师从国医大师裘沛然，针灸大师杨永璇。从事中医针灸50余年，创立远道取穴的对应疗法，善用养老穴治疗多种病证，有“徐养老”之称誉。编撰《杨永璇中医针灸经验选》，获上海市卫生局科技成果三等奖；研发健胃茶治疗萎缩性胃炎，获上海中医学院科研成果二等奖；发明智能型经络诊疗仪，获第五届全国发明展铜牌。著有《徐氏对应疗法》，由中国中医药出版社2019年12月出版。发表学术论文20多篇。现任上海中医药大学附属曙光医院海派中医杨氏针灸流派传承研究基地顾问，杨氏针灸第二代传人，澳大利亚墨尔本国医堂首席专家。擅长针灸治疗血管性偏头痛、眼疲劳、视模糊、飞蚊症、内耳眩晕症、胃窦炎、萎缩性胃炎、假性截瘫、颈肩背腰腿痛及软组织损伤等。

绝技揭秘

一、技术渊源

养老穴是手太阳小肠经之郄穴，《会元针灸学》曰：“养老者，元老之称也，因此有折冲经络之能，故名养老。”吴绍德《穴名选释》载：“养老，‘养’是供养之意……《铜人》：‘治目视不明。’养老之意，谓本穴能袪除老人目视不明之疾，为供养老人，调治老人疾病的要穴。”郄穴，是指其处在经脉气血汇聚的孔隙，多可用于治疗急性病证。针刺养老穴无论男女老少均适用，且有立竿见影之效。徐氏30多年来在针灸临床上喜用养老穴，从而被人们称为“徐养老”。

该穴位在手腕尺骨小头桡侧凹陷中，要转手寻取养老。考虑到有些初学针灸的医生喜用管针扎，无法针刺养老穴，于是徐氏在养老穴两侧试用之，也有针刺养老穴同样的一些效果，遂将此两侧穴分别取名为内外养老或前后养老。

二、适应病证

养老穴能治各种眼疾，如眼疲劳、眼模糊、干眼症、飞蚊症、近视眼，以及落枕、颈椎病、颈性眩晕、肩背痛、肩周炎、手指肿痛、腰腿痛、坐骨神经痛、踝扭伤、神疲乏力、失眠等病证。对轻度视神经萎缩、黄斑变性以及耳聋也有一定的疗效。

三、操作方法

先嘱患者闭目养神，体会针感，医者左手拇指指甲压在其手腕背尺骨茎突正中，将其手掌对其胸，即能找到有一凹陷处，然后医者用右手持针从其左手拇指甲缝向其肘方向斜刺，可达1～2寸深，行提插捻转手法。

针刺内外养老则不必转手寻，但也要求患者闭目。内养老在尺骨茎突桡侧，向肘部斜刺；外养老在尺骨茎突尺侧，要沿尺骨15°向肘部平刺至骨膜层，均可针1～2寸深。

四、理论阐释

养老穴最早见于《灵枢·卫气》，其称养老穴为“手太阳之本，在外踝之后”，以后《针灸甲乙经》称：“养老，手太阳郄，在手踝骨上一空，腕后一寸陷者中”，治“肩痛欲折，臑如拔，手不能上下”；《扁鹊神应针灸玉龙经》治肩背强急，眼痛：“肩如反弓臂如折，曲池养老并肩髃”；《医学入门》载：“主手挛肩痛，目昏。”古籍记载养老穴主要是用于治疗手太阳小肠经循行部位的病变。古代文献关于刺灸法，《甲乙经》载养老穴“刺入三分，灸三壮”。养老，顾名思义，养者，生养、养护之义；老者，是与少、小之义相对，为长为尊也。《腧穴命名汇解》曰：“养老，益者为养，以其该穴主治目视不明，耳闭不闻，肩欲折，手不能上下”，针此穴有益于老年人健康，故名。又因养老是手太阳小肠经之郄穴，临床上多用于急症及顽症疾病。

五、注意事项

针养老穴最好仰卧或坐位，背要靠在椅子上，预防晕针，因针刺养老穴感应较强。双穴针刺顺序一般按男左女右，养生保健可1周1次，治疗病证以隔日1次为好。

智慧修身

大千世界养生保健，人生最大赢家身体健康，生活百科、励志语录、哲理感悟、创业财富、心灵鸡汤、精美文字分享！！

右下角，您点一个和“在看”

⊙版权声明：文章源于网络，如侵权请联系我们删除。