吃什么食物好
胃溃疡是消化性溃疡的一种, 胃溃疡的患者可以吃以下食物:
1、主食方面可以使用馒头、面条、发面饼等,这些食物中的碱可以中和一部分胃酸,减少反酸、嗳气等胃部不适。
2、蔬菜可以多吃一些新鲜的应季蔬菜,南瓜味道甘甜补中益气、温经养胃,而且富含果胶,可以保护胃部免受刺激,帮助溃疡愈合。甘蓝中含有甲硫丁氨酸,也可以帮助消化性溃疡愈合。莲藕中含有大量淀粉,消化的过程中不会刺激破损的溃疡面,有加速溃疡愈合的功效。鸡蛋的蛋黄含有磷脂类物质对胃黏膜有一定的保护作用,促进溃疡面的愈合。但要注意烹饪的过程中不可放辣椒等刺激性调味料,刺激溃疡。
3、其它方面,平时还可以多喝一些牛奶,尽量不要喝酸奶刺激胃酸,零食方面可以多吃一些酥性饼干中和胃酸。
胃溃疡患者建议进行低酸饮食、清淡饮食,如小米粥、白米粥、瘦肉粥、菜粥,或容易消化的面片汤、面条等。但如果患者反流较严重,晚餐禁止饮粥,但需要摄入易消化的食物,包括不属于酸性的蔬菜、瓜果。同时注意避免饮用白醋,避免摄入猕猴桃、百香果、柠檬等酸性食物,否则会引起疼痛。另外,患者也需要避免摄入甜味食物,如蜂蜜,以免刺激胃酸分泌增多,加重疼痛症状。
胃溃疡患者应该少食多餐,因为饱餐后胃扩张较为严重,会出现疼痛,建议配合药物治疗,通常在2个月左右溃疡能够愈合。若患者存在不典型部位的溃疡或溃疡伴有出血、糜烂,治疗2个月后需要进行胃镜复查,查看愈合情况,以免是恶性溃疡并延误诊治。
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