如果您家里有血糖偏高的老人，相信您对测血糖这事儿一定不陌生。扎手指是最常见的方法，还有些老人是定期去社康或者医院检查。
还有一种比较新的方法是戴血糖手表，它的最大特点是无创，也就是不会有痛感，比起扎手指、抽血可就好受多了。特别是对已经确诊糖尿病的人来说，无痛测血糖真的是一大福音。
那血糖手表到底好不好用呢？这里给大家总结了以下3点参考参考。
1、使用方便
血糖手表用起来很方便，像戴普通手表一样戴上就可以。但有一个重要前提，第一次使用时一定要帮长辈做好校准工作。根据手表的指示在36小时内进行4次采样，建立起私人数据库模型。
这一步关系到测糖的准确性，是不可以跳过的。目前还没有血糖手表能做到不校准就精准测糖，一定要擦亮眼睛判断。
血糖手表是电子表，充一次电可以用6-10天，这个续航能力还是蛮不错的。平时出个远门也不在话下，不用总担心要充电。
2、实时测糖
血糖手表能做到24小时监测血糖，每5分钟自动测糖，哪个时间段血糖波动大就一目了然。在手表配备的传感器精准捕捉到这两种数据后，由AI系统计算出血糖数值。
这种连续性测糖方式对血糖偏高的人群蛮有帮助的，可以随时观察到自己的血糖变化。如果出现了预警，及时去医院看医生，免得耽误治疗的关键时机。
3、功能多样
大家都知道，已经流行了好多年的运动手表也具备一些健康监测功能，比如测心率、走路步数之类的。好消息是血糖手表不但能做到这些，而且范围还更广，涵盖了深度ECG、血氧饱和度、物理降压训练等10项监测类目。
随着父母年纪渐长，关注他们的心脏健康也是很重要的。手表能进行心电监测和AI诊断，如果出现了异常数据会及时预警，子女在手机上也能收到通知，大大减少了延时就医带来的风险。
值得一提的是手表还有一个久坐提醒功能，对长辈也是挺有帮助的，毕竟总是坐在电视机前不是个好习惯。老年人也要保持适度的活动量，这有利于提高身体的代谢能力，从而缓解高血糖等慢性病的症状。
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