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电影《热辣滚烫》中,贾玲所饰演的角色展现了一种坚韧不拔、勇往直前的精神风貌。生活中总会遇到各种各样的困难和挑战,但只要我们勇敢的面对,坚持不懈的努力,终有一天会迎来“热辣滚烫”的人生,与此相应,她在健康饮食方面的自我要求也体现了她的敬业,最终一年瘦了100斤。这也启示我们,减肥是一场持久战,需要通过健康的饮食和科学的运动,按照“森迪四字减肥法”去做,今年的“热辣女神”就是你!

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森迪四字减肥法”

01绝:杜绝零食和饮料,只吃三正餐,三餐以外的时间只喝白水或茶。(注:三餐时间节点要有规律)。

02少:正餐在原来的基础上减少一半的主食(包子、面条、米饭、面线等),少吃甜品和高糖水果,少喝酒。

03原:运动保持原态,可以适当做一些有氧运动(快走、慢跑、游泳、跳绳),一周3-4次,一次30-40分钟。

04多:正餐多吃菜。在七分饱的前提下多吃肉、蛋都无妨。

“大餐神器——森迪奥利司他”

看到贾玲姐姐瘦了100斤,你又开始立瘦身flag?奈何阻挡不住佳节美食诱惑,没忍住,一顿接一顿,一不小心,又胖了?没关系,随餐一粒“森迪奥利司他”配合“森迪四字减肥法”,今年夏天的热辣女神就是你啦!准备好迎接挑战了吗?

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森迪奥利司他是国药准字OTC的减肥药品,适用于肥胖或体重超重患者(体重指数≥24)的治疗,对体重的减轻、腰围的缩小有一定作用。(体重指数:BMI=体重kg/身高m2)。它能抑制肠道中负责消化脂肪的酶,失去活性的酶无法水解食物中的脂肪(主要是甘油三酯),而未消化的甘油三酯是不能被身体吸收的,这样就能减少热量摄入,使得吸收<消耗,从而达到减肥瘦身的目的。

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减肥并不只是单纯的减重,更是对生活态度的一种积极转变。这样的转变不仅有助于我们的身体健康,更能提升我们的生活质量,使我们更有自信地去迎接生活中的挑战。
温馨提示:森迪热辣女神健身挑战赛即将开启,众多礼品等你来拿,敬请期待!