作为后背长痘还反复的重度受害者，我有太多被折磨的感受！之前没注意何时起前胸后背就开始爆痘，而且总是反反复复不消停地长，又红又肿，偶尔蹭到还很疼！这期间我一直尝试有效祛除的方法，终于有幸被我解决了！下面给大家分享一下我治愈的小妙招！

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妙招一：高效专业的除螨沐浴露

由于我本身的皮肤比较敏感，还是痘印和疤痕体质，所以在产品使用方面还是很仔细的，前后对比了很多种，除螨皂液我还是认准沐意清，首先它的成分很简洁，还具有除螨专利，苦参、丁香花等植物萃取物，温和不刺激皮肤，还能针对螨虫痘，起沫效果也很好，量大还快速！

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我刚在某宝淘到每天洗澡都会使用，差不多用完大半瓶，痘痘数量减少了七成多，后背也不发红了，觉得效果不错我又回购了两瓶，后面大概使用了两个月，痘痘已经完全好了，到现在我还在坚持使用，并且痘痘也没有复发，皮肤不仅不粗糙了，出油情况也好了很多，就是相对小贵一点，但是性价比没的说！

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妙招二：家庭环境除螨

螨虫繁殖速度很快，而且螨虫的尸体和粪便也需要及时打扫！我现在换洗床单和衣物频次也比较快，毕竟再也不敢犯懒，一点儿都不想回到疯狂爆痘的过去！家庭除螨我还会用到除螨喷雾和除螨仪，基本上每周都会除螨大扫除，还有平时中午太阳较好的时候我会把衣物都拿出来暴晒！

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妙招三：全方面辅助

后背和身体痘痘除了跟螨虫有很大关系，皮脂分泌过多的油脂、内分泌失调或者毛孔内细菌过多都是引发爆痘的一些因素，为了加快养护好皮肤、祛痘去油的速度，我平时在作息和饮食方面也更注意了，基本上这几个月非必要情况下不会熬夜，一日三餐也很准时，搭配营养均衡，还养成了每日运动的好习惯！