长强穴，这一人体的重要穴位，位于尾骨端与肛门连线的中点处，属于督脉的络穴。这个穴位的位置独特，恰好在尾骨尖端下方的凹陷中，其下是皮肤、皮下组织、肛尾韧带，布有尾骨神经后支和肛门神经，还有肛门动、静脉分支。

1、位置

长强穴位于尾骨尖端下，尾骨尖端与肛门连线的中点处。

2、解剖

有肛门动、静脉分支。分布着尾骨神经后支及肛门神经。

3、穴位释义

“长”，长久也。“强”，强盛也。该名意指胞宫中的高温高压水湿之气由此外输体表。本穴为督脉之穴，其气血物质来自胞宫，温压较高，向外输出时既强劲又饱满且源源不断也，故名之。

4、功效与作用

  • 缓解治疗痔疮、脱肛、泄泻、痢疾、便秘、便血、肠炎、腹泻、脱肛等；缓解治疗腰疼、脊强反折、腰脊、尾骶部疼痛等；缓解治疗癫狂、癃淋、阴部湿痒等。
  • 按摩长强穴，可以增进直肠的收缩，使大便通畅，还能够治疗便秘，而且能迅速止腹泻;长时间坚持按压长强穴，具有通任督、调肠腑的功效，对肠炎、腹泻，痔疮、便血、脱肛等疾病，都具有较好的疗效;长时间按压长强穴，还对阴囊湿疹、引产、阳痿、精神分裂、癫痫、腰神经痛等病患，具有不错的调理与改善作用。

5、配伍功效

配二白穴、阴陵泉、上巨虚穴、三阴交穴：治痔疮(湿热下注型) ；配精官穴、二白穴、百会穴(灸)：治脱肛、痔疮；配承山穴：有清热通便、活血化瘀的功效，可以治疗痔疾、便秘；

配小肠俞穴：有行气通腑、分清泌浊的功效，可以治疗大小便困难、淋症；配身柱穴：有行气通督的功效，能治疗脊背疼痛；配百会穴：有通调督脉、益气升阳的功效，能治脱肛、头昏。

6、疗法

① 治法原则：寒则补之灸之，热则泻针出气。

② 日常保健：患者俯卧，双脚稍稍分开，用手指揉、按压此穴，每次揉4分钟，双手交替按摩。每日2次。

③ 针灸疗法：紧靠尾骨前面斜刺，针尖向上与骶骨平行刺入长强穴0.5—1寸。不得刺穿直肠，以防感染，不灸。

④ 艾灸疗法：另有记载：艾炷灸3—7壮;或艾条灸5—15分钟。

我们也应该注意到，长强穴的治疗并不是孤立的，它需要结合其他中医治疗方法，如针灸、推拿、药物等，以达到最佳的治疗效果。因此，对于长强穴的应用，我们应该有全面的了解和深入的理解，以便更好地发挥其治疗作用，为我们的健康保驾护航。