这些词汇涵盖了食物和饮料的类别，适合俄语初学者学习，材料来源于娜塔莎优浪A1课程。

  1. завтрак (завтракаю) - 早餐
  2. обед (обедаю) - 午餐
  3. ужин (ужинаю) - 晚餐
  4. йогурт - 酸奶
  5. фрукты - 水果
  6. кофе - 咖啡
  7. чай - 茶
  8. курица - 鸡肉
  9. картофель - 土豆
  10. хлеб - 面包
  11. сок - 果汁
  12. молоко - 牛奶
  13. салат - 沙拉
  14. суп - 汤
  15. мясо - 肉
  16. шоколад - 巧克力
  17. мороженое - 冰淇淋
  18. сыр - 奶酪
  19. макароны - 意大利面
  20. колбаса - 香肠
  21. пиво - 啤酒
  22. водка - 伏特加
  23. пирог - 馅饼
  24. торт - 蛋糕
  25. масло - 油
  26. рис - 米饭
  27. рыба - 鱼
  28. морковь - 胡萝卜
  29. капуста - 卷心菜
  30. огурец - 黄瓜
  31. компот - 水果茶

  1. 表达饮食习惯：

    1. Я завтракаю в восемь часов. (我八点吃早餐。)
    2. На завтрак я ем йогурт и фрукты. (早餐我吃酸奶和水果。)
    3. Я обедаю в два часа. (我两点吃午餐。)
    4. На обед я часто ем суп. (午餐我经常吃汤。)
    5. Я ужинаю в шесть или в семь часов. (我六点或七点吃晚餐。)

  2. 表达食物和饮料的偏好：

    1. На ужин мне нравится есть курицу и картофель. (晚餐我喜欢吃鸡肉和土豆。)
    2. Иногда я пью кофе а иногда - чай. (有时候我喝咖啡，有时候喝茶。)

  3. 使用食物和饮料相关词汇：

    1. пить - пью, пьёшь, пьёт... (喝 - 我喝，你喝，他/她喝...)
    2. есть - ем, ешь, ест... (吃 - 我吃，你吃，他/她吃...)

  4. 表达对食物的喜恶：

    1. Мне нравится кофе. = Я люблю кофе. (我喜欢咖啡。=我爱咖啡。)
    2. Мне не нравится чай. - Он не любит чай. (我不喜欢茶。-他不爱茶。)

这些核心句型不仅帮助学习者理解和练习俄语中有关饮食的表达，同时也涉及到了表达个人喜好和日常习惯的重要句型。通过这些句型的练习，学习者可以提高在真实情境下使用俄语进行交流的能力。