春天真的来了！
最能代表春天味道的是什么？当然是各种新鲜水灵、又味美鲜嫩的「春菜」啦~

春天很短暂，时令春菜更要趁早吃，很多蔬菜在春天时味道真的不一样，自己买来、做好，然后吃到，会感觉幸福感好强呀，想想就忍不住嘴角上扬。[偷笑]

先帮大家浅浅梳理了16种常见春菜，有它的营养价值和推荐做法，看看自己吃过几种？

1、香椿
2、荠菜
3、儿菜
4、蒲公英
5、春笋
6、鲜蚕豆
7、芦笋
8、韭菜
9、马兰头
10、嫩豌豆
11、草头
12、枸杞芽
13、豌豆尖
14、红薯叶
15、马齿苋
16、黄豆芽

怎么样，还有哪些美味的春菜想分享给彼此？欢迎留言，一起把春天吃到肚子里吧！

我是你们的邻家营养师李园园，致力于让靠谱的营养走进千家万户。欢迎关注我，一起“践行用脑袋吃饭，把营养落实到餐桌”✌️✌️～

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