聪明的人不一定就是成功的,但成功的人一定是足够聪明又乐观的。所以高智商和乐观的解释风格是成功人身上必不可少的特质

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乐观的解释风格如何影响成功的?

解释风格是习得性无助的核心。乐观和悲观的人遇到挫折后的解释风格是完全不同的,不同的解释风格就会给人带来情绪、行为和结果上的不同。自然关系到成功与否。

让我们回溯一下基本的理论。当我们失败时,我们会有一阵觉得无助、委屈和失落。甚至思维变得缓慢,记忆力减退,兴趣下降,快乐能力缺失,同时活动减少,不再像以前那样主动的去做一些事情,即使勉强做了,也很难持久。

乐观的人面对失败,能够很快从这个无助的状态中恢复过来。原因是他们对失败的解释是:失败仅是个挑战,是走向成功道路上的一些障碍。他们把挫折看成暂时的、特定的。

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悲观的人就不一样了,会一直沉溺于失败中,因为他们会把失败看成是永久的、普遍的。以至于看不到任何希望,变得抑郁,一直停留在无助中自怨自艾。

此时的他们通常是以偏概全的信念占据上风,一点小挫折都认为是糟糕至极的大失败,把稍有差池解读为满盘皆输,此刻的他们既没有思考的能力,也没有思考的态度,更没有管控情绪的意识,在失败面前直接竖起白旗准备投降。

这样的惯性思维会加强大脑皮层的记忆,当一点挫折或者失败再次来临时,他们就会再次循环进入无助的深渊里。

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智商高对成功的影响。

1905年,比奈和西蒙合作发明了第一个智力测验,通过它可以测出一个人的智商水平。研究也表明,智商水平高的人,确实在记忆力、逻辑思维能力、语言表达能力、想象力、创造力和观察力等方面表现会更突出。

而这些能力恰恰是一个人成功必须的因素,所以聪明的人,就意味着认识客观事物并运用知识解决实际问题的能力越强。所以呢,如果智商水平低,成功的几率肯定就会很低。

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如何改变我们的解释风格?

一个人的解释风格是在家庭教养和成长环境中形成的,是人的一种固化的思维模式,而人的性格在7岁前基本定型,所以要想有所改变,首先要有意识和觉察,在每次遇到挫折时,能够刻意地先从行为上做出改变,带来好的效果,通过好的效果带动思想上的转变,形成一个良性循环。

当自己的思维模式得到重新构建后,健康的思维模式就会对我们的人生作出新的有建设性的指导。从而让人生朝着自己“幸福成功”的标准方向发展。

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通过具体训练来提升智商水平。

除了个别超常的天才及智力水平极低的人外,普通人的智商水平相差不大,都是呈正态分布的。但是发明智力测验的第一组合比奈和西蒙也说过:这个智力水准并不等于永远定型了。所以我们要对这种残酷的悲观主义进行抗议和反击。

通过后天的具体训练,智商水平还是会发生变化的。比如:通过学习思维和编程的课程,就可以让逻辑思维能力得到提升;通过不同的强化记忆方法,记忆水平也能得到相应的提升;正是因为这样,宿命论才没有立场。我们才会通过积极努力地学习来提升思考分析判断的能力,让自己变得更加智慧,活得更加“成功”。

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每个人都是从不同的原生家庭带着不同的问题碰撞到一起的,所以无论我们的思维模式是否健康,智商水平是否低下,首先要拥有热爱生活的态度:生活虐我千万遍,我待生活如初恋。如此以来,任何挫折和失败在我们面前都成了一种挑战,反思总结与调整也成了必须。于是成功自然变成:“永不缺席,只是迟点出现”的存在。

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